顺产这个阴道自然分娩产妇术后恢复比较快，子宫没有疤痕，这对产妇将来再次妊娠分娩以及采取避孕措施都是有利的。另外，自然分娩的产妇产后子宫收缩力强，有利于恶露排出，子宫复原好，减少了产后出血和感染的机会;。
产妇的伤口大小，是否存在感染、缝合情况、自身恢复能力的不同，会存在一些差异，产后恢复有一个过程，要充分休息，产后需要适当的下床活动，这样不但有利于恶露的排出，还能促进子宫的恢复，保持外阴清洁。要注意清淡饮食为主，选择宽松透气的内裤更换，保持心情平和，均衡增加营养，期间的话一定要多注意私处卫生。
顺产产后同房应该在2周一次是比较好的，顺产妈妈生殖道一定要保持卫生，以免引发感染，宝爸也要保持干净。许多产妇产后会有同房的心理障碍，宝爸一定要耐心，尤其爱抚很重要，尤其第一次房事要尽量温柔，多给产妇在心理和生理上一些恢复期。
可以选择一些适度水解奶粉，因为适度水解的奶粉是蛋白水解易吸收的奶粉，更为重要的是可预防过敏发生。如果发生一些蛋白过敏的孩子，可以选择一些深度水解奶粉。
躺在产床上之后双脚要蹬着产床，用脚使劲蹬着脚踏，两个手扶在产床两边的把手上，出现宫缩也就是肚子疼的时候，吸气顶力向下用劲，就像大便时排便用的力量一样可以帮助增加腹压。
