月经不调会长斑，但是不是所有的月经不调都会长斑。一部分月经不调，是因为卵巢的功能出现了问题，会在面部出现黯淡无光、痤疮，有多囊卵巢病人会出现一个肥胖，而体内的雄激素过高会出现皮肤粗糙、长斑，如果进行一个体内激素的调整，皮肤是会好转的。
不能确定。不要吃生冷寒性的食物，生冷的时候会刺激女性的月经，导致女性月经不调，因此为了自己的身体健康，也为了月经能够早日恢复，大家在月经期间一定要注意保暖。
可能是内分泌失调引起的，不宜吃生冷的，蔬菜、水果和冰冷的饮料，生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响病情，不宜采取坐浴，盆浴，坐浴和盆浴很容易导致炎症。月经期间多喝红糖水。
药物治疗。月经不调看似简单，月经不调的治疗方法却比较复杂，调整月经药的服用时间是疗效好坏的关键。以做到适时服用调整月经药，达到药到病除的效果。如果发生在青春期和更年期时，应在医生指导下用药。要注意调经药物不宜与感冒药同时服用。生活调理。月经不调的治疗方法还包括生活调理。月经不调要注意生活细节，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁；月经期绝对不能同房。
不孕：下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。也可中医治疗。
血热型：证见经来量多，色鲜红或深红，质稠粘;或有小血块，常伴有心烦口渴、尿黄、便结，舌质红，苔黄，脉滑数。血寒型：证见经期延后，量少，色黯红或有血块，小胶冷痛，得热减轻，畏寒肢冷，舌苔白，脉沉紧。
