一般情况下，十个月宝宝头发黄可采取日常护理、使用药物等方法来改善，具体内容如下：
1.日常护理：因为十个月宝宝头发黄可能是有缺锌、缺钙、缺铁等营养不良的表现，因此建议家长要注意十个月宝宝在饮食上的合理搭配，可让宝宝多晒太阳，促进钙和锌的吸收。
2使用药物：在出现缺锌、缺钙、缺铁的情况导致十个月宝宝头发黄，还可以在医生指导虾适当的给十个月宝宝喝一些葡萄糖酸锌口服液、铁锌口服液等药物促进钙和锌的吸收。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
一般情况下，十个月的宝宝头发稀少的原因可能是遗传、缺少微量元素等情况造成的。
1.遗传：若十个月宝宝的爸爸妈妈存在头发稀少、发黄等头发质量不高的情况，就可能导致十个月的宝宝在基因影响下，有头发稀少的表现。
2.缺少微量元素：若十个月的宝宝因生长发育导致营养不良，出现缺少微量元素的情况，比如缺锌，就可能有头发稀、细、泛黄等表现，一般通过加强营养、多晒太阳等方式有助于头发生长。
十个月的宝宝除了吃母乳或者是配方奶粉以外，可以增加辅食量了，尽量做到孩子的辅食品种多样化，营养均衡化。主食可以用脊肉和蔬菜给宝宝做饺子或者是混沌，面条，花式小馒头，小米粥。菜类要低盐少油，比如可以清蒸带鱼或者是黄花鱼，瘦肉猪肝泥，西蓝花炒虾仁，冬瓜紫菜汤，豆腐海带汤等。另外要让宝宝多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。
十个月的宝宝能够吃大部分食物，可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食，也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。此时应该以饭食为三餐的主食，在早餐、午餐或者晚餐2个小时后可以给宝宝添加水果或者牛奶。在主食方面，稠的米粥、软面包、软面条都可以让宝宝吃。还有平时应该让宝宝经常到户外活动，经常适当晒太阳，有助于钙的吸收。
可以吃花豆腐，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长。还有就是牛奶蛋跟鲜茄肝扒都可以食用。
