高血压病人食盐摄入量建议不要超过6g。
健康成人每天的食盐摄入量不能大于6克，建议高血压人群在烹调时要尽量少吃盐，以啤酒瓶盖为计量器具，一瓶盖子等于6克的盐，可以帮助判断盐的用量。酱油等调味品是常见的调味品，但由于盐含量较高，所以要尽量少用，或者用西红柿汁等调味料来代替。尽量不要吃腌制的咸菜、豆腐乳、腌制的食物、咸肉、午餐肉、培根等，每天的钠含量要控制在3-5克以内。通过调整烹调方法，充分发挥原料、蔬菜的原有风味，改善菜肴的风味。
糖尿病与高血压都比较严重，均为动脉粥样硬化性心脑血管疾病事件的危险因素。
如果血糖和血压持续升高，会对身体各个器官造成损伤。持续升高的血糖会影响到大血管，引起动脉粥样硬化，包括心肌梗死、脑梗、下肢动脉闭塞等，还会影响微循环，导致微血管狭窄，导致肾、眼、神经等脏器受到影响，从而引发肾衰竭、失明、疼痛。因此，要重视血糖管理与治疗。血糖除了会对血管和脏器造成损害外，还会对全身血管和脏器造成损害，导致大血管的动脉粥样硬化事件，引发心梗、脑梗、肾衰、眼底出血、失明等。因此，糖尿病与高血压一样重要，必须加以管理。
慢性乙型肝炎一般都是以肝病内科为主，但是一些小的医疗机构可能不会分门别类，需要去感染科或者消化科就诊。
所以去小型的医疗机构主要是咨询一下，然后再选择合适的科室。如果是大型医院，肯定是可以直接去肝病内科就诊的，一般来说，慢性乙型肝炎患者一定要养成良好的生活习惯，不管是否需要治疗。不要熬夜，不要喝酒，不要过度劳累，要定期复查，观察病情变化，判断是否有肝炎，是否有肝硬化，肝癌等并发症。肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏彩超、甲胎蛋白、肝脏硬度测定等都是检查项目。
乙型肝炎病毒预防需要接种疫苗，并定期检查。
乙肝病毒的防治非常容易。现在乙肝疫苗已经推广开来，建议在身体情况允许的情况下，及时接种该疫苗，使体内形成保护性抗体，进而预防乙肝病毒。此外，对于患有乙肝的患者，应定期进行体检，并做好适当的阻断，防止家人被传染，从而降低乙肝的发病率。即使感染乙肝病毒，也要保持良好心态，不要过度焦虑，积极配合治疗即可。
乙型肝炎通过以下方式预防。
乙型肝炎主要通过母婴传播、血液传播、性传播等。最好的方法就是接种乙型肝炎，打3针可以产生免疫，从而达到保护身体的目的。如果乙肝病毒表面抗体呈阴性，可以分娩后12-24个月之内要注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白来防止母婴传染。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，养成合理的饮食的习惯，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累，可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。
乙型肝炎接种疫苗、口服药物等方式可以预防传播。
首先要给一般的易感人群接种乙肝疫苗，这样可以防止乙肝病毒的感染，同时还要监测乙肝患者的病毒载量，同时还要监测肝功能，如果病毒浓度高于二乘十的5次方IU/ml，则必须在妊娠24-28周期间口服替诺福韦，直到分娩后1-3个月停止使用，而新生儿在出生后注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，这样可以降低乙肝病毒的传播。