一年前曾经为了治疗脸上的痘痘吃过中药也看过西医，但都没办法根治。
请问我这是气血亏虚还是肾阴阳两虚？我应该如何治疗呢？
可能就是孩子玩的太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋，到了晚上也不想睡觉。这种比较常见。家长要注意的是在睡前两小时，不要让孩子玩得太兴奋，不要逗玩，不要让总是看动画片。
宝宝入睡困难可能是微量元素的异常导致的，比如是不是有缺钙，或者缺锌的问题导致的了，都是可能影响的了。另外要注意，是不是有习惯性的问题导致的，平时本身睡眠的时间比较的晚，那么也是可能导致生物钟出现了问题。
般智力障碍儿童有如下心理行为特点：感知觉迟钝缓慢。注意力不集中。机械记忆。语言能力薄弱。抽象思维差。6容易兴奋。7意志力差。情绪变化快。独立生活能力差等。应尽早进行智力开发训练，说话困难者还应进行语言训练。听力。视力训练等，包括日常生活技能训练。
是不是奶水不足啊，一次要喂一两个小时有些不太正常的，不过小孩子一般也是吃得比较慢的，奶水充足的话一般吃半个小时左右吧，宝宝的喂奶时间控制在半个小时内比较好，应该给宝宝养成一个良好的吃奶习惯。
失眠后快速睡觉，可以调整睡眠习惯帮助快速睡觉。
首先，锁定睡觉时间和起床时间。建议睡觉后不要看书，不要看报，不要刷手机，不要看电视。睡觉后要关灯再睡觉，要养成睡觉的好习惯。第二，白天不要躺在床上或度过午饭时间。而且，还要多运动。白天运动有助于快速睡觉。但是，睡前2小时不建议剧烈运动，会影响快速睡眠。如果养成上面提到的睡眠习惯也不能快速入睡，建议快速睡觉，服用副作用小的药物，以便睡觉。例如，盐酸曲唑酮和唑吡坦有助于睡眠。按需服用或评估3-4周后，可以逐渐减重或停药。
问题分析：根据你的年龄入眠发生障碍考虑可能是学习压力过大吧。
指导建议：建议放松心情，分散注意力，减少压力，睡前喝杯温牛奶，听听轻松的歌，按摩按摩太阳穴。泡个热水脚有助于改善。如果焦虑太大，可以去医院神经内科就诊，采取抗焦虑的药物对症治疗。
