晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现，睡眠障碍都是与精神因素有关系的，例如白天从事重体力劳动，中午不能午睡，紧张、急躁的情绪，过重的思想负担等因素，都可能导致晚上睡觉疲惫感。
睡觉醒来感觉身体很累多见于气血亏虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病导致的。另外，还有夜间睡眠质量不好，所以也会出现这种感觉。夜间睡眠质量不好就会引起清醒后精神疲乏，也会出现身体乏力。
在睡眠的时候感觉到呼吸困难，大多数都是由于心脏的原因或者是有呼吸系统疾病引起。有心功能不全的时候容易出现夜间呼吸困难。如果有呼吸暂停综合症症状会更加的严重。在有呼吸系统疾病，比如慢性支气管炎，肺间质纤维化的时候，这种情况也会更加严重。一般需要做心电图的检查，也需要做心肺功能的检查，然后根据检查结果作出正确的诊断。
做梦属于正常现象，但是多梦肯定会影响大脑正常休息，自然身体疲劳得不到缓解，甚至加重，因此早晨醒来身体会感觉很累。做梦是睡眠时的正常生理现象，睡眠时从来不做梦肯定是不正常的，但如果是频繁多梦，肯定也属于病态。
H7N9禽流感症状早期类似普通的流感，高温发热，持续一周左右，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、肌肉酸痛和全身不适等，进展比较快，多半有活禽接触史，去医院做个血常规检查，针对具体的症状对症下药。
宝宝咳嗽睡觉呼吸重还是带孩子到呼吸内科去做相关的检查，根据检查的情况服用药物对症治疗，期间也可以配合做雾化或者是配合一些食疗的方法，也有辅助治疗的作用，宝宝咳嗽晚上睡觉呼吸很重，应该还是呼吸道感染的问题引起的症状。期间注意保暖，避免着凉。
