手指甲出现竖条状的纹路，是由于缺钙或者是局部手指甲根部位受到了压迫或者损伤。与你身体的睡眠以及容易中暑没有太大关系，可以适当的增加饮食的量和用一些药物改善睡眠的情况。
垂直条纹等可能会导致钙缺乏，应该更加注意孩子们是否挑食。加强营养，避免熬夜的习惯。应该更多地关注户外活动。平时选择牛奶、瘦肉等。应该更加注意调理和滋养身体。观察一段时间应在没有任何压力的情况下进行，应尽可能避免巨大的压力。
一般来说，男孩子可以通过饮食、运动等方式长高。具体分析如下：
在青春期男孩子需要多做一些体育活动，比如打篮球、羽毛球、排球、跳高、跳绳、游泳等等，这些都可以提高体质，提高四肢的灵活度，对于长高很有帮助。另外还要注意饮食方面的平衡，不能偏食、吸烟、饮酒、多摄入钙质的食品，要注意合理的作息，合理的睡眠，避免熬夜，这样有利于长高。如果身高明显过低，需要及时前往医院就诊。
男孩子腰疼应该立即就医检查，具体分析如下：
如果是因为在运动中不小心扭伤了腰部，造成肌肉拉伤造成的，可以适当的进行休息和局部热敷。也有可能是肾母细胞瘤，也有可能是肾母细胞瘤。肾母细胞瘤好发于6-10岁的男童，其临床表现为腰部，也就是肾体表投射区的疼痛。如果是这样的话，最好是尽快去医院进行肾B超和肾增强CT检查，确定诊断后才能进行治疗。
男孩子胸大可能是青春期发育、内分泌失调、乳腺疾病等原因引起的。
1、青春期发育：男孩子在青春期间，身体快速发育，睾丸会分泌少量雌性激素，进而会使胸部发育，容易导致胸大，这是正常的现象。
2、内分泌失调：如果男孩子不注意饮食或者是经常熬夜，可能会导致内分泌失调，进而会导致体内激素水平紊乱，容易刺激乳房，导致胸大。
3、乳房疾病：如果男孩子患有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等乳房疾病，也可能会导致胸大。
男孩子遗精后还会长高，遗精是青春期的正常生理反应。
男孩子长个跟营养、骨龄发育及骨骺闭合情况有关系。影响孩子长高的原因有很多:如营养、家庭遗传及其他因素。关注孩子身高，男孩子12岁前，身材矮小要及时积极干预，避免长不高的情况。骨骺闭合再发现身高不理想的情况很难干预。也可能是遗传因素导致，后天干预只能起到辅助作用，并不能完全改善生长发育缓慢的情况。若排除家庭因素，是自身长激素分泌不足可以进行干预。
