孩子的年龄比较小，鼻腔比较狭窄，呼吸道感染以后会影响正常的呼吸，就会出现打呼噜。需要保持室内的湿度高一些，多给孩子喝水，勤拍背促进痰液的排出。另外需要及时的清理鼻腔中的分泌物，可以进行鼻腔冲洗。如果孩子的年龄比较小，也可以进行鼻根部或者是囟门部位的热敷，效果也是相当不错的。
早晨起床出现干呕的主要原因可能是慢性咽炎、胃炎等。
慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症，患者最好在近期内口服抗炎的药物，早晨醒来后先喝一口热水，然后刷牙；胃炎是胃部的炎症，也可能会导致早晨起床出现干呕，可以服用一些促胃动力药物。建议患者观察一段时间，如果服药一星期后仍不见好转，就应该进行进一步的检查。
根据症状病者应该是慢性气管炎，为感受风寒之邪所致，风寒之邪入侵肺部，肺失宣肃，肺通气功能失调，因此咳嗽咳痰，气短胸闷。给予祛风散寒，止咳化痰药物如肺立咳胶囊，养阴清肺颗粒，止嗽立效片治疗，给予药物如治疗，避风寒。
感冒是上呼吸道炎症，鼻腔是上呼吸道的一部分，所以在感冒时会有鼻内干，鼻热，鼻内膜疼痛等症状。不同人的感冒表现不同，有的人以咽喉症状为主，有的人以咳嗽咳痰为主，而有的人就表现为鼻子的不适。
早晨起来感觉口干舌燥，这有可能是室内空气干燥造成的，也有可能是晚餐的时候，吃的食物的含盐量比较高。也有可能是由于某些疾病引起的，比如甲状腺功能亢进，糖尿病，咽喉炎症等。
首先需要排除劳累及疲劳，受凉引起的症状，一般休息，保暖，就可以改善症状，假如是长期的症状，就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压，血脂，颈椎及头颅CT，才能评估病情，明确什么疾病引起的头疼症状，积极治疗。
