总是感觉睡着不舒服,但是又说不上来总是感觉睡着不舒...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是感觉睡着不舒服,但是又说不上来总是感觉睡着不舒服,但是又说不上来
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
尹泽广 医师 新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 建议你睡前放松心情,少想一些不开心的事,可以听一些舒缓的音乐。如果实在睡不着
意见建议:也不要焦虑,因为焦虑会更加加重失眠,实在睡不着的话可以起来做点别的事,缓解一下焦虑心情,待心情平静了之后再躺下睡觉。要保持良好的作息习惯,不要熬夜。告诉你个偏方。在春夏季去山上或公园摘一些山枣树,也有叫酸枣树的叶子和果实,晒干后泡水喝,当晚睡眠质量就可改善.而且这种植物比较常见,一般的公园和山上都有,对身体也没什么害处,建议你可以试试。如果没有酸枣树,可以去药店买点酸枣仁泡水喝,有同样的效果。
相关问答

宝宝总是睡着了就咳嗽,可能是以下原因引起的:
孩子睡觉之后咳嗽也是一种常见的症状,不单单是孩子,成年人如果在晚上咳嗽会更严重。在西医学界,这种情况与姿势、仰卧姿势、胸内呼吸不畅等因素密切相关。在平时,在仰卧的时候,胸肌会上扬,会让肺部的活动范围缩小,从而影响到呼吸,从而加重患者的咳嗽。而且,这也有可能是因为晚上上床后,体内的气血不畅,无法卫分抗邪,从而导致了身体的虚弱,从而引发了咳嗽。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

诊断糖尿病,需要连续三次检查空腹和餐后的血糖,同时需要完善糖耐量试验和胰岛素释放试验的检查,明确是否有糖尿病。如果确诊为糖尿病,应该及时控制饮食,结合运动的治疗方法进行治疗,不严重暂时不需要应用药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

这是食物倒流的现象的。要注意避免食物倒流,一定不要躺着喂奶,躺着喂奶很容易呛到宝宝,食物倒流时严重还会使宝宝窒息。喂奶后要给宝宝拍嗝,听到宝宝打嗝后再放下。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕以后出现肚子不舒服的症状,有可能是胃肠道反应,也有可能是先兆流产的症状。胃肠道不适会出现恶心、呕吐、嗳气、反酸、厌油腻、便秘或腹泻的症状。先兆流产会出现下腹隐痛不适伴随阴道少量见红。胃肠道症状常常发生在上腹部,而先兆流产引起的腹部不适常常发生在下腹部,需要根据腹部不适的部位去做出鉴别。孕期应该注意休息,合理膳食,避免进食过于油腻的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

睾丸微石症是指在睾丸曲精精管内,弥散分布着众多直径<;3mm的钙化灶,目前为止,睾丸微石症的发病机制还不清楚,普遍认为与睾丸曲细精管内脱落的上皮细胞没有被吸收或排出,被糖蛋白和钙盐逐渐沉积而形成微小结石。睾丸微石症目前没有治疗措施,为了防止恶变,需要定期随访。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孩子睡觉后会出现咳嗽和痰的现象。从中医的角度来看,孩子的体质比较弱,脾胃虚弱,饮食不规律,饮食不规律,吃多了生冷,喝多了,就会出现痰咳。此时要注意的是补中焦脾胃,止咳化痰。从西医的角度来说,有可能是细菌感染或者是病毒感染。如有细菌感染,可给予抗生素。如果是病毒感染,可以服用一些抗病毒的药物。首先要明确咳嗽的原因,然后针对具体的病因进行针对性的治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。