背的书很容易忘记,晚上背,第二天早上就忘

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
背的书很容易忘记,晚上背,第二天早上就忘
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王娜 医师 河北省石家庄市妇科门诊妇产科 个人诊所
擅长:阴道炎。宫颈糜烂。月经不调
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问题分析: 记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物
意见建议:如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
相关问答

晚上烧开水第二天是可以喝的,中间仅仅只是间隔了7-8个小时,这个时候白开水并没有产生任何变质现象,所以可以放心饮用,其中也不会滋生大量的细菌,不会影响胃肠道。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

晚上烧开水第二天是可以喝的,中间仅仅只是间隔了7-8个小时,这个时候白开水并没有产生任何变质现象,所以可以放心饮用,其中也不会滋生大量的细菌,不会影响胃肠道。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

晚上喝了大量的酒,第二天早晨适合吃温热,以及流质好消化的食物,能够保护胃黏膜、减轻胃肠道的负担。尤其是前一天晚上,喝酒比较多、酒精代谢比较慢的人,早上空腹的时候,可以喝一杯蜂蜜水,起到唤醒胃肠道、促进胃肠道蠕动的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

额叶脑萎缩目前并没有很好的治疗方法。但是平时注意调养是防止病情恶化的。平时要多用脑,可以玩些益智的游戏,像象棋之类的。多吃些滋补大脑的食品。要减少熬夜、保持睡眠。这些都可以防止病情恶化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

首先,锻炼手指功能,手指必须处于伸直位置,因此,每天可以做爬墙动作100次,手指进行翻书、系扣子、系鞋带的动作。其次,手指还可以进行捡黄豆的动作,将茶缸内放入100粒黄豆,可以用手指来回捡。另外,拇指与其余四指依次轮替进行对掌,锻炼手指的灵活性。可以用手提物,锻炼手指的肌力功能。手指恢复是在康复师的指导下进行,可以达到事半功倍的效果。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗可以练习站立,两腿分开,与肩同宽,重心放在两腿中间,先练习两腿,均匀受力,每次练习20分钟,然后练习以患侧腿为重心受力。能完全站稳以后,再以健侧腿为支撑,原地抬患侧腿,做单腿踏步练习。用大腿带动小腿的力量,每日练习。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗