我想知道怎么回事，怎样才能好
饭吃太多不会得糖尿病。
米饭中含有丰富的淀粉、维生素、维生素他生命等营养成分，可以补充身体所需的营养素，还可以起到饱腹的作用，给人体补充足够的能量。但是，米饭进入体内后会转化为葡萄糖，如果吃饭过多，患者体内的血糖可能会升高，所以平时一定要控制每天的摄入量，不要摄取太多卡路里。其次，因为糖尿病是一种多因素影响下造成的代谢性疾病，是一种以血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢性疾病，一般包括1型糖尿病和2型糖尿病。其中糖尿病与遗传因素、营养过剩、体力活动不足、自身免疫系统缺陷有一定关系，但这些因素只会增加患上糖尿病的概率，还不足以导致糖尿病。
对于频繁严重的呕吐建议先去正规医院检查，多考虑是由于哺乳体位不当而引起的，可以采取间歇性的喂奶，如果发生吐奶一定要及时使婴儿侧身，以免发生误吸。此外，也可能是婴儿消化不良、幽门痉挛，有便秘的婴儿也会存在吐奶现象，需要及时就诊。建议再采取针灸治疗或者是按摩治疗。孩子的腹部要注意做好保暖。让孩子吃一些温热的容易消化的食物。
饭吃多了恶心可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意按摩腹部，有助于促进消化，可以少量多次喝水，促进代谢，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有大山楂丸、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
糖摄入过量导致高血压的原因简单来说，就是过量的进入人体的糖，会经过一系列反应引起人体的血糖升高，血压升高，心率加快。还会造成人体的糖代谢紊乱，经过一些相关的连锁影响使得引发血压升高以及加大人体的血容量使得肾脏负担变大最后也会使得血压升高。
偶尔多吃一些，并不会患上糖尿病，但长时间的食用，尤其是一个人经常暴饮暴食，很容易患上糖尿病。
如果长时间的暴饮暴食，会引起血糖升高，会增加一个胰岛的负荷，进而引起胰岛功能的下降，进而诱发糖尿病。建议得了糖尿病的患者及时前往正规医院，在医生指导下进行必要的降糖治疗，以免血糖水平过高，导致身体出现异常不适症状。
益生菌吃多不会拉肚子，因此不用过于担心。
益生菌是不会引起腹泻的，其作用是调节肠道的机能，可以有效地缓解便秘和拉肚子。而且，益生菌是一种有益的细菌，可以调节人体的菌群，同时也可以保证生产的安全性。吃多以后腹泻，不一定是吃了益生菌，而是肠胃受寒，或是有肠炎，需要去消化内科进行大便常规化验。在日常生活中。需要养成良好的生活习惯，避免过度劳累。
