睡前可洗热水澡放松或饮用温牛奶，听舒缓音乐帮助睡眠。饮食上以清淡饮食为主，避免辛辣、刺激的饮食，忌烟酒，多食用新鲜水果蔬菜，避免咖啡、巧克力、浓茶等兴奋性食物可导致失眠。
怀孕后容易发生低血压现象，出现头晕、眼花和眼前发黑等症状。可以吃些桂圆肉、大枣、红小豆等来补血，有利于纠正低血压的情况。可以多吃一些咸的食物，通过补充钠的摄入可以调整血压。
应该及时摄入激素类的药物来缓解，低血糖主要是由于血糖水平过低引起的，空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主，通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等症状。
如果是单纯的失眠，可以选择服用镇静安眠药。
第二天最好有事做。第一天，一定要睡好，保持正常的睡眠。第二天需要保持精力的时候，可以偶尔吃一颗。任何安眠药如果连续服用都会上瘾。安眠药有两种：苯二氮卓类和非苯二氮卓类。苯二氮卓类药物主要有地西泮、劳拉西泮、奥沙西泮、氯硝西泮、马来酸咪达唑仑、艾司唑仑和阿普唑仑。非苯二氮卓类镇静安眠药包括酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆等。
羊水偏多要减少水的摄入量，注意休息，定期产检即可。如果指数在25cm以上，则认为是羊水过多，往往会伴有胎儿畸形，如消化道或者泌尿系统的畸形，可以做羊水穿刺检查，查出具体原因，当羊水过多影响生活时，可以穿刺放羊水。多吃含有纤维素和维生素的食物，主要就是包括蔬菜和膳食纤维。其次要少吃一切甜食，要控制水果摄入。
在孩子频繁呕吐期间可以先让孩子禁食3-4个小时，一般在禁食3-4个小时之后，绝大多数呕吐情况可以自行缓解。在禁食期间可以让孩子少量喝点温水或者口服补液盐水，防止孩子脱水。
