踢足球被踢到腿了,然后又跑了4000米,当晚比较疼了,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
踢足球被踢到腿了,然后又跑了4000米,当晚比较疼了,第二天又去逛了公园,回来后很疼,检查说是韧带损伤
曾经治疗情况和效果:

开了一些吃的药

想得到怎样的帮助:

需不需要热毛巾敷敷之类的,怎么样才会好得快点,多久会好,忌吃什么。
谢谢医生为我解答

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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钟志安 宜春市中医院外科 二级甲等
擅长:腰椎间盘突出 颈椎病 男科
已帮助用户: 6253
问题分析: 您好,你的情况可能属于韧带拉伤引起的局部的疼痛和不适感
意见建议:建议你还是吃些活血止痛的药物,同时局部热敷,祝您健康。
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