精子不液化平时可以多吃些生蚝瘦肉，莴笋和动物肝脏，这些食物对精子有益，日常饮食进行全面调理养护，不要抽烟喝酒，烟酒对精子危害很大的，同时作息时间要规律，饮食科学，多锻炼身体，可以打打球或者跑跑步等。
采用抗生素消炎药可以治疗，其他疾病引起的，必须要去除病因，通过精液常规检查出现了精子不液化，对怀孕的影响还是比较大的，精子不液化，意味着精子的活动能力受到限制，精子难以移动卵巢里面，也就意味着难以出现精卵结合的现象就会引起不育症。
精子不液化一般不能自愈，需要积极对症治疗。精液不液化主要与前列腺炎症、精囊炎等因素有关。临床上可以适当地使用恒优态的马卡黄精，可以有效地降低机体的新陈代谢，促进血液的循环，从而改善男性的生育功能，从而达到：预防精子的伤害，为生精细胞的生长、修复提供全面的营养物质。能有效地清除游离基团，提高精子数量和活力，降低畸形率，降低精子的粘附，消除精子的抗精子抗体，为生精细胞提供必要的养分。
精液不液化的主要病因是副性腺感染后使蛋白分解酶、溶纤蛋白酶、精液液化因子的分泌发生障碍有关，以致精液不能液化可以到正规医院查明病因对症治疗。要配合中成药治疗效果不错，治疗需要一定的耐心，平时应该注意休息，避免劳累，注意好个人卫生，不喝酒不抽烟，不吃辛辣刺激食物。
液化是很严重的，会影响，怀孕的。多吃一些，补精子的食物，做一些，健康的体育锻炼，注意规律，作息时间，不要过度的劳累，减轻心理压力。精液的液化时间应该在30分钟以内，大于30分钟或者更长的时间，就叫精子液化障碍。还要治疗相关的泌尿系统，前列腺的炎症。及微量元素的缺乏，都有一定的相关性。
一般情况下，精子不液化要3个月左右的时间才能治好。具体情况分析如下：
精子不液化是一种比较复杂的疾病，部分原因可能是染色体异常，通常不能治愈。建议到医院做精液分析、染色体检查、泌尿系统检查，确定病情后再进行治疗。一般情况下可以选择六味地黄丸和五子衍宗丸等中成药进行调理，因为中成药物的药效相对较慢，所以左右上医院需要进行精液分析，确定治疗效果。
