糖尿病指的是血糖过高所引起的一系列表现。所以低血糖并非糖尿病。但是在糖尿病发病及治疗中经常会出现低血糖或低血糖反应。低血糖会对心血管系统功能产生影响，如导致心率加快、静息期心肌缺血、心绞痛、心梗等。
亚健康调理要改变饮食结构，平时适宜吃清淡易消化食物，低盐低脂饮食。禁忌油腻油炸及高糖等食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。少喝酒。增加体育锻炼，增强体质，运动瘦身，控制体重在合理范围。调整好心态，养成良好的生活习惯，作息规律，保证充足睡眠。
孕妇低血糖可能是饮食不当引起的，应该喝糖水，同时随身携带巧克力，糖块等，可以预防低血糖等。孕期应该加强饮食营养，少食多餐，不要吃一些没有营养的食物，比如油炸薯条，薯片等。还有如果孕期经常呕吐，也容易引起低血糖等，在医生指导下合理服用药物止吐，同时适当活动，不要剧烈运动，不要节食等，会影响宝宝的发育。
第一要均衡营养，平时的饮食要做到均衡，荤素搭配，三餐的结构也要均衡，避免过饥过饱。第二，作息时间尽量规律，避免过度的劳累，平时要保证充足的睡眠。第三，要适当的运动，像打球，散步，爬山，适当的活动都是要确保。
低血糖的危害是导致视力模糊、意识不清、昏迷、心率加快、血压升高、记忆力下降、精神失常，甚至会出现妄想症和痴呆症，严重的低血糖可以使大脑细胞严重缺糖缺氧，最终波及延脑的时候直接进入昏迷状态，如果不及时抢救，会导致死亡。
