肾虚症状主要表现为面色黝黑、腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、五心烦热、失眠多梦、畏寒肢冷、脸肿肢浮、夜间尿频、大量带下、月经不调、性欲冷淡。放松心情，缓解紧张。然后去看诊，结合相关检查和舌苔脉象，明确诊断，对症治疗。
肾虚的症状在性功能方面表现为性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳萎或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少，或者是精子活动力降低，会导致不育。
肾阴虚主要表现为五心烦热，颧红盗汗，骨蒸潮热，形体消瘦，尿少色黄，舌红无苔，脉细数、同时伴有眩晕耳鸣，腰膝酸软，健忘，发脱齿摇。男子遗精，早泄，阳强易举，女子经少经闭或见崩漏等症状。肾阳虚主要表现为畏寒肢冷，腰膝酸冷、面色恍白或黧黑、男子阳痿不举、精冷不育、女子宫寒不孕、小便清长、夜尿多、大便久泄不止、五更泄泻、舌淡胖、苔白滑、脉沉迟无力等症状。
可以用苯二氮卓类这类药物进行治疗。
也可以吃安神的食物，如酸枣仁，百合等食物。失眠伴随着烦躁、易怒，实际这种情况也是非常多见的。患者需要注意调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、红牛、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，睡前饮用一杯热牛奶或喝助睡眠的亦舒堂百合枣仁茶都有利提高睡眠质量。
肾虚脱发的患者应该通过服用中成药的方式补肾养血，从而达到预防和治疗脱发的目的。
中医认为肾主藏精纳气，开窍于耳，其华在发，气血有向上濡养毛发的功能，如果出现了肾虚的症状，肾精化血的功能会受到影响，使气血循环能力下降，毛发得不到营养物质的充分濡养，就可能产生松动和脱落，因此需要通过服用中成药物的方式进行治疗。
按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，患者应选择补肾养血的药物进行治疗，如敬修堂养血生发胶囊，通过补肾填精，祛风养血的作用，帮助人体补足亏损的肾精，提高气血循环的能力，恢复气血向上濡养毛发的作用，使毛发得到充足的营养物质供给，脱发的现象就会得到预防和治疗。同时也要保证良好的作息和饮食习惯。
脾虚会出现中气下陷，出现身体乏力、头晕、易困，甚至会经常有困顿、头脑不清醒的感觉。肾虚则会有精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退等症状。
