月经不调的原因主要医内分泌紊乱有关，通常在饮食辛辣、生冷等刺激性食物、生活不规律常熬夜、心情不好学习压力大、或者吃了什么药物、还有就是外界环境的影响下而诱发内分泌紊乱，导致月经不调。
月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来的。
月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来，有时还需要药物治疗。多注意休息。
没有听说过红薯会导致停经。虽说红薯吃了对人体有好处，但也不能多吃，吃多容易伤胃。要是肚子有点鼓，几个月都没有来，那么就要看看医生，检查一下。不好意思一个人去，就让家人陪着去。别太大意了，经血没有排出来会堆积在子宫内，导致严重的炎症和败血症，后果很严重的！切记，及时上医院。
月经不调的确是需要注意饮食的，主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。
月经不调的确是需要注意饮食的，月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。月经不调会对女性健康造成很大的影响，仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。
