生气和气血不足没有直接的关系，生气大部分跟肝经火旺有关，可以口服一些去火的药物进行治疗，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，少生气，多与他人沟通，适当的户外活动锻炼身体，促进血液循环，提高机体的免疫能力。
不是心理疾病。很多人对自己的亲人都会暴走，反而对陌生人很好，因为的潜意识中知道家人会容忍原谅不计较，当同样对外人发火的时候，潜意识知道不会容忍，关系肯定会僵，即便破镜重圆，也依然会有裂痕。
总爱生气想不开，可能和性格有关，和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。也可能和体质有关。这种开朗大方的性格的培养需要一个很长的过程。你可以主动调整自己，也可以去医院神经中医检查一下，吃些中药调整。但是更建议接受心理疏导。
容易起疮可能是因为上火导致的，也有可能是因为身体缺少维生素引起的。包括工作环境和生活环境，工作压力大，经常熬夜，生活不规律，饮食习惯等都可以诱发嘴里起疮，口腔溃疡常常引起剧烈的疼痛，影响进食和言语，给生活带来很多不便。
经常生气会引起乳腺增生，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，由于情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤，冲任不调。
一生气就会头晕可能是引起的暂时性的脑供血不足，那么注意调整好情绪，深呼吸，多喝一些水，多休息可以缓解的。这如果是长时间身体，有头晕的症状考虑对身体是非常不利的，容易引起中风脑梗症状的。
