在喝调经的中药来月经了还能继续喝吗？

需要明确成分后再决定是否服用，如果要喝这些中药中含有活血化瘀，清热解毒，寒性的药物就不能够再应用的，很容易导致出现有月经失调，需要医生进行咨询一下具体的药物成分的情况。

女性在来例假期间不能使用调经药物。如：益母草冲剂、当归膏、乌鸡白凤丸、补气补血胶囊等.这是一种可以活血化瘀的药物，如果在经期服用，会导致月经量多，出血，不止等一系列的不良反应，因此在经期不宜使用。女性在月经完全排出之后才可以服用，在服药的过程中要注意休息和饮食，如果自己服用的药物对身体有一定的影响，可以及时到正规的医院进行治疗。

月经期间能否喝中药，要根据女性具体症状、体征以及辅助检查来确定。如果是有月经量少、行经腹痛、小腹部怕凉、腰酸、乏力、头晕等症状的，可给予温经活血、化瘀止疼的中药。
在月经期少用或不用清热解毒、破血逐瘀的中药，以免出现腹部冷凉疼痛和加大出血量。
另外建议月经紊乱的女性在月经来前一周开始服用中药进行调理。

如果活血化瘀的中药一般需要避开经期服用的，可以等月经干净后再考虑服用经期需要注意休息，饮食清淡，避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入。中药调理需要3-6个月，有助于改善的。

来月经时可以喝羊奶。
女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。
建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。

一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。
月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。