出现这种疼痛主要通过物理治疗的方式去改善，一般在急性期的时候可以先冷敷处理，这样可以更好的帮助恢复，因为如果长期存在的话，容易造成软组织粘连等问题，引起后期的并发症。
手指关节肿胀疼痛不适常因为局部劳损炎症有关，注意休息，避免手指剧烈活动负重劳累情况，可以饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物。可以考虑局部热敷理疗，应用消肿止痛药物治疗观察看看，必要时医院骨外科就诊。
右脚第五跖骨骨折用钢板固定后多少多有些的，局部的关节活动受限，以及疼痛为主，出现一些步态的异常，都会有些疼痛的，还有在阴雨天气也会加重，可以用手法治一治，缓解关节活动度和疼痛，不要受到风寒刺激，不要吃高嘌呤食物，主动的去锻炼，促进一下关节恢复。
是软组织或者是韧带的损伤。早期或者急性期，需要冷敷半小时，避免揉捏局部组织，有条件保持局部制动，晚夜间抬高患肢，口服止痛药物治疗；伤后第2天可给予局部热敷，避免剧烈活动，可给予活血及止痛药物治疗．另外注意近期不要喝酒，不要吃辛辣或者刺激性很强的食物。
主要看骨折的程度，如果是严重的话，那就肯定要卧床休息，要不然下床多活动的话会影响恢复的效果，如果是轻微骨折的话，可以适当地下床运动，而且下床还有利于恢复。
摔倒引起的右手第一掌骨骨折会导致右手掌周围的肿胀疼痛，要尽快进行掌骨的复位固定严重，早期可以服用活血止痛汤，消除局部的淤血，后期可以配合服用续骨活血汤，促进骨头的生长。
