小孩如果发生感冒的情况，可以吃一些温和营养的食物，有助于补充营养、提升免疫。如果出现咳嗽、发热等明显症状，可服用小儿感冒药物来改善病情。
孩子感冒期间饮食不宜过于刺激，可适量喂食玉米粥、小米糊等半流食食物；同时，新鲜的蔬菜水果富含丰富营养元素，如菠菜、羽衣甘蓝、石榴、香蕉等，可补充孩子在感冒期间所流失的水分及营养素。在改善饮食期间，家长可选用葵花小儿氨酚黄那敏颗粒来减轻孩子咳嗽、发热等不适症状，其药效成分起效快，药物安全性较高，家长可放心给宝宝服用，对于宝宝感冒的疗效较好。
小孩一般不建议喝红参。
小孩子的体质相对比较弱，抵抗力也比较低，而红参补气养血、复脉固脱的功效比较强烈，其滋补作用过强，小孩子喝了之后，容易导致火气过旺，出现口舌生疮、咽喉肿痛、小便赤黄、大便干结等上火的症状。另外，小孩子的消化功能也还比较弱，过早的进食红参，可能会导致小孩出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。
大量进食含有酪氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，抽动症多数是心因性的疾病或者是情绪方面的问题。不是器质性的疾病。
红参须小孩不可以吃，红参须是很好的提振阳气的药物，适合气虚阳弱的人进行口服。比较常见的是头昏、眼花、气喘、咳嗽、周身无力、年纪大、力量弱，特别适合久病身体羸弱、胃肠功能差的人，还有女性失血过多也比较适合，对于做完大手术之后气血不足的人也适合用红参须进行调养。
通过测量孩子的腋下温度来判断孩子有没有发热。如果没有温度计，可以用手去触摸宝宝的手脚，看看是不是很冷，还可以用手去摸他的额头，看看有没有发烧的感觉。
在哺乳期间，宝宝的嘴唇会发热，在哺乳的时候会感到体温高于正常体温，会有灼热感。孩子发烧的时候要通过测量体温来进行，体温高于37.3的时候，可以用冷水或者冰块来进行物理降温；如果出现38.5以上的情况，可以口服布洛芬混悬液进行退烧。
孩子打喷嚏，有些鼻塞就是轻微感冒的症状。你可以给孩子适量服用些小儿感冒的中成性药物，给孩子多给点温开水，注意保暖，不要着凉。注意合理使用空调，避免过度吹空调，及时发现鼻腔有没有分泌物并及时清理。
