少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。调理期间注意戒烟酒，以清淡食物为主，多吃蔬菜水果，特别注意要坚持运动，每天至少小跑20分钟以上。
男性少精症是男性不育的一种，男性的精子每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，主要原因有精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、自身免疫、内分泌异常、染色体异常等，建议要进一步检查，及时治疗这样才能成功受孕。
少精症能否自然怀孕不是绝对的。一般精液的密度应该是2000万/ml以上，低于此标准，即为少精症，少精症怀孕几率低，需要治疗，同时需要进一步检查内分泌，精索静脉，精浆生化及生殖系统彩超等。
男性少精症要找针对性的原因，要进行针对性的治疗，还可以通过外科手术治疗，使精子的密度、精子的数量增加，要改善一些不良习惯，多喝水，清淡饮食，平时还要避免久坐和熬夜。
一般情况下，精子量少能要孩子，但是受孕的几率比较低。建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
首先，患者需要做精液常规检查，检查精子的质量和数量是否正常，还要做前列腺、精索彩超检查，慢性前列腺炎、精索静脉曲张是导致精子质量和数量异常的主要原因。或者是长期熬夜、久坐、抽烟、喝酒等不良生活习惯引起的。
