各类晕车药，生姜，梅子，均没有很好的效果
最近要出远门，需频繁坐车，有什么较好的办法解决吗
当乘船的时候，由于颠簸，摆动或者旋转很容易会引起晕船。晕船的时候一定要仰卧，并且眼睛要闭起来，如果没有地方躺采取坐位时，头部一定要紧靠在物体上，这样是有效的避免大幅度摇摆引起更严重的状态。而且晕船的人一定要选择通风比较良好的位置坐，上船前一个小时到两个小时内可以服用晕船药物，这样可以减轻或者避免晕船。
晕船晕车在临床上又叫做晕动症，想要预防这样的情况发生，建议患者可以通过使用药物或是日常管理来改善。
1.使用药物：药物方面临床上主要以抗组胺药、抗胆碱能药等为主，也可通过小半夏汤或藿香正气液来缓解晕动症的问题。此外，一些外用药物也有较好的效果，例如紫花油，其主要成分有薄荷脑、桉油、冬青油，可用于改善因头晕头痛、伤风鼻塞、舟车晕浪、痾呕肚痛、蚊叮虫咬引起的不适症状，取适量擦于患处即可，同时还有怡人的香气，可舒缓紧张的情绪。
2.日常管理：在出行时坐车时，尽量选择靠前一点的座位。坐船时选择船前或靠近水位的位置，可帮助缓解和预防晕动症的问题，并且在行驶过程中，尽量少玩手机或看书，可有效预防晕船晕车的问题。
儿童晕车常用的办法有以下几种：一是让儿童坐在车的前方，这样可以避免车的颠簸引起晕车，二是儿童尽量闭目休息，避免车快速行驶，产生视觉冲突引起晕车症状。三是可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状，如果儿童有晕车习惯，在上车前尽量不要吃得太饱，可以吃五分饱，避免晕车时引起呕吐症状。
晕船等称为晕动病，受个人体质，视觉，精神状态和客观环境影响，可以服晕船的药，可起到很好的防治坐车眩晕，坐船前不要吃太饱，最好是坐窗户边，如果容易受影响，可以闭上眼睛，感到恶心的时候可以按压按压虎口。
多数女性在停经6周左右，也就是42天左右，会出现恶心、呕吐的现象。雌激素增高会导致胃肠道平滑肌痉挛，会出现胃肠道的不适，表现为恶心、呕吐，对食物没有兴趣，如果恶心、呕吐的比较严重，需要到医院进行检查，需要查尿常规，如果尿常规有酮体，可能出现了酮症酸中毒，可能会造成严重的后果，需要及时住院补液治疗。
紧张就头晕头疼很焦虑偶有恶心症是高血压，血压偏高，就会头晕，恶心、焦虑。血压很高必须去医院进行检查，需要注意饮食清淡，平时注意休息避免熬夜，同时控制好自己的情绪。
