通过手术进行治疗，一般轻度的可以通过休息以及针灸理疗等方法进行治疗。有腰痛并且有下肢无力，有可能是腰椎间盘突出椎管狭窄等压迫神经脊髓导致的，是到医院做一下腰部核磁共振检查，看看腰椎有没有压迫脊髓神经，如果比较严重。
由于腰椎间盘突出症而导致的腿软无力，说明腰椎间盘突出的程度以及突出的时间都是相对较为严重的，已经对脊髓产生不良影响，导致神经损伤，所以才会导致双腿的软弱无力，此时一般保守治疗未必能达到效果，可能最终需要考虑手术治疗。
如果确定了是腰椎间盘突出引起的双下肢无力，先到医院拍一个腰椎ct看严重程度，不太严重把床换成硬板床，平时的休息配上针灸理疗能改善一下；如果太严重，就需要做手术。不过双下肢无力不一定就是腰椎间盘突出引起的，所以如果还没有确定病因还是第一时间先去医院检查，查明病因之后再对症下药。
颈椎病下肢无力可以通过保守的方法治疗。
到专业的医院，通过针灸、热敷按摩等方法来进行理疗，能放松局部的肌肉，减轻疼痛的症状，在生活当中尽量以休息为主。不要长时间低头，长时间低头很可能会加重颈椎病的症，按照医生指导外用活血化瘀的药膏来进行治疗。
颈椎病主要是长时间低头工作引起的疾病，在发病期间病人表现为头痛头晕，低头时还会伴有恶心和呕吐症状，生活当中要避免长时间低头工作。
心理指导：你好，患有了焦虑症要积极去医院精神科就医，服用抗焦虑药物进行治疗，下肢无力一部分和焦虑症状有关系，另一部分和和缺乏锻炼有很大的关系，建议睡前一个小时到半个小时进行体育锻炼，对治疗焦虑症有很大的益处，可以增加四肢肌力。
