如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
脸上的斑的去除方法，需要根据诱发斑点的具体病因来进行针对治疗。
常见的有雀斑、咖啡斑，和常见于老年人的日光性黑子，这些都可以以采用激光的方法去除。但是黑变病、黄褐斑需要通过口服药物治疗，和外用药物治疗进行联合治疗。所以不同的病因，治疗方法也会有所不同，建议患者去往医院通过检查明确病因后，进行针对性的治疗。
脸上斑去掉可以通过药物治疗、激光治疗、液态冷冻治疗等方法改善。
1、药物治疗：如果脸上的斑点症状比较轻微，一般可以通过外用涂抹的药物改善，比如氢醌乳膏、维A酸乳膏、维生素B6软膏等，在涂抹之后能够达到淡化斑点的作用，还能够达到滋润皮肤的效果。
2、激光治疗：激光是属于一种物理治疗方法，主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于皮肤深层，能够使皮肤下色素颗粒粉碎成细小的颗粒，使斑点去除。
3、液态冷冻治疗：液态冷冻治疗主要是通过低温冷冻，然后通过自身的代谢排出体外，从而达到去除脸上斑点的效果。
通常情况下，淡斑产品真的可以淡斑，但需要长期使用。
正规的淡斑产品通常是具有淡斑效果的，不过，依靠淡斑产品来淡斑，需要一段较长的时间，如果患者中途放弃，则淡斑的效果可能不理想。如果患者想要获得更好的淡斑效果，建议在正规医院，通过激光疗法来改善情况。激光疗法是通过激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，让色素颗粒崩解、气化，跟随新陈代谢排出体外，从而达到淡斑的作用。
如出现斑点的现象，患者可通过日常护理、皮秒激光等方式缓解症状。
1.日常护理：若是患者出现斑点的症状，多会存在有色素沉着。患者通常需要注意做好护理，减少对皮肤的刺激。患者需要做好防晒，减少紫外线对皮肤的损伤，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，有助于保护皮肤健康。
2.皮秒激光：该手术主要是利用皮秒级的激光，可使局部细胞气化，分解成细小的颗粒，能更好地被代谢细胞摄取和代谢，有效地达到祛斑的目的。其通常需要一周的恢复时间，一周后患者才能正常化妆、护肤，其效果可持续3-5年。
通常情况下，淡斑霜真的可以祛斑，但实际效果因人而异。具体分析如下：
淡斑霜通常具有淡斑的功效，可以在一定程度上改善黄褐斑、雀斑等斑点，常见的淡斑霜有氢醌乳膏、维生素E乳等，通常真的可以祛斑，可以辅助改善患者斑点的情况，但是每个患者的情况都存在差异性，进而淡斑霜的实际效果因人而异。
如果患者的斑点比较严重，则可以选择光子嫩肤，该方式是采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，进而分解色斑，达到祛斑目的。
