后半夜醒来以后睡不着，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致的可能性大。在日常生活中要改掉不良的生活习惯，晚上少用手机、电脑，少熬夜，作息规律，劳逸结合，睡前泡热水脚。保持平和的心态，少生闷气，少发火，少抽烟，少喝酒，少喝咖啡，少喝浓茶。出现这样的症状，要及时调理，否则长时间如此，身体很容易生病。
喝酒喝多会对神经系统产生明显的抑制作用，就会出现尿床的情况，这是正常的现象。与大脑神经细胞受到了刺激有一定的关系，如果反复的出现尿床需要考虑有没有脊柱阴裂的可能。
如果只是偶尔一次喝完酒，出现了腹部难受的情况，可能是酒精刺激了胃粘膜，导致胃粘膜损伤，这个需要平时注意生活方式，最好及时戒酒。
也可以喝点温水来缓解疼痛感，因为这样不仅能冲淡胃内的酒，还能有利于体内酒精的排除。喝牛奶，牛奶有利于缓冲酒精，还能有效的缓解肚子不舒服等症状。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
患者喝酒后胃不舒服可能是以下原因导致的：
酒里包含了诸如酒精之类的物质。喝酒后可引起胃肠粘膜炎症，引起腹部疼痛、腹胀、反胃、呕吐。病情严重的还可能会引起呼吸困难，甚至是休克。酒精不仅能引起胃肠粘膜的炎症，也会引起脑部的不适，从而降低患者的血糖。过量的酒精也加重了肝的负荷。因此，患者喝酒后胃不舒服，在喝酒前可以适当地饮用酸奶，这样可以起到很好的防护作用。
酒精是酒精的主要成份，酒精会引起胃部的炎症。可导致胃疼、反酸、烧心、嗳气、胃胀感等症状。饮酒后如果出现胃部不适，可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑等药物。还可以口服安达、橘橼酸铋钾等胃粘膜保护药，能够保护胃粘膜，减轻饮酒后胃痛、反酸等不适。如果有明显的胃胀感，可以口服胃动力的药。例如：莫沙必利，多潘立酮，以及其他药物。
一般情况下，喝酒后不舒服，患者可以通过服用药物、生活管理等方式进行缓解。具体分析如下：
1.服用药物：喝酒后不舒服，如果喝了太多的酒，会刺激到喉咙，患者可以在医生指导下服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，有助于缓解胃酸的刺激，从而达到保护胃黏膜的目的。
2.生活管理：喝酒后不舒服，患者应该做好生活管理，可以适当饮用含有丰富果糖的蜂蜜水、富含B族维生素的芹菜汁，可以促进酒精的代谢，减轻头疼，帮助入睡。
