骨膜炎的症状通常有疼痛、肿胀。
1、疼痛：骨膜炎是一种局部的、无菌的炎症，以局部疼痛为主，特别是在剧烈的运动中，这种疼痛会变得更为突出。
2、肿胀：如果患处有大量的渗出液，通常会导致局部出现肿胀症状，还可能导致皮肤温度升高。
在确诊骨膜炎后，患者要多注意多休息，少做剧烈的运动，多做按摩。此外，患者可以在患处进行热敷，以减轻疼痛症状。如果疼痛难忍，可以考虑进行封闭治疗。
通常情况下，骨膜炎患者可以通过完善检查、使用药物、康复治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.完善检查：骨膜炎患者常表现为疼痛、功能障碍、肌萎缩等，患者应及时就诊，完善检查，以免丧失最佳的治疗时机。
2.使用药物：骨膜炎患者可以按照医嘱使用抗生素进行治疗，通常能取得满意的疗效。
3.康复治疗：骨膜炎患者炎在治疗过程中，还应进行功能锻炼，避免出现并发症。
通常情况下，骨膜炎吃布洛芬缓释胶囊，复方伤痛胶囊，血府逐瘀胶囊等药最好。具体分析如下：
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤，可以使用布洛芬缓释胶囊，复方伤痛胶囊，血府逐瘀胶囊等药来治疗，减轻疼痛，减轻滑膜的增生。
患者发生小腿骨膜炎不能跑，小腿骨膜炎多由跑跳活动牵拉所致，造成骨膜黏性水肿，会导致骨膜有明显的疼痛特别是在跑跳活动时会有明显的加重，所以小腿骨膜炎的患者是不可以跑步的。
一是易使疼痛加剧，二是使骨膜部水肿加剧，这样对骨膜炎康复不利，而且骨膜炎较重后可造成小腿部位负重受限，会造成出现明显小腿部胀痛。因此小腿骨膜炎患者不能跑，一是易使病情恶化，二是对骨膜炎康复不利。
患了骨膜炎饮食清淡，注意休息，避免负担过重，可局部物理治疗促进康复，必要时可应用活性油等药物，进行骨外科检查，外敷中药膏药、舒筋活血、消肿止痛、活血化淤、化痰祛寒，可迅速消肿止痛，或通过物理疗法、针灸推拿等方法促进功能恢复，迅速达到康复的目的。
