成人自闭症不能自己好，这是一种精神心理疾病，目前主要是通过心理治疗或者联合药物治疗，建议自我心理调节，多参加一些热闹愉快的活动。严重的时候可以口服药物治疗。平时注意休息，保持心情舒畅。
问题分析：您好，根据您的描述，您自己也知道自己是重度的焦虑症，这个一般来说需要通过药物来进行调理的，同时也要放松自己的心情，调整自己的心态，慢慢的可以改善。
指导建议：您可以去大型医院神经内科就诊，采取一些抗焦虑的药物进行对症治疗，例如黛力新等，药物副作用还是比较小的，效果还是比较明显的，可以按照临床医生的医嘱合理用药。平时也要放松心情，分散注意力，减少压力，适当锻炼身体，增强体质。
成人自闭症是一种精神心理疾病，目前主要是通过心理治疗或者联合药物治疗，建议自我心理调节，多参加一些热闹愉快的活动。如果是早期，经过正规的治疗，是可以自己好的，如果是严重的自闭症，则治疗效果不理想，甚至有可能无效的，建议尽快到精神科做正规治疗的。建议病者平时也可以多运动来缓解症状。
成人自闭症是一种精神心理疾病，目前主要是通过心理治疗或者联合药物治疗，自我心理调节，多参加一些热闹愉快的活动。严重的时候可以口服盐酸帕罗斯汀片治疗，如果是早期，经过正规的治疗，是可以自愈的，如果是严重的自闭症，则治疗效果不理想，甚至有可能无效的，尽快到精神科做正规治疗的。病人平时也可以多运动来缓解症状。
自闭症的治疗并不是单纯的药物治疗，而是包括了心理治疗，家庭治疗，行为治疗，饮食治疗，中医治疗和西医治疗等，这是一个综合性的治疗措施，并不是单纯用哪一种方法就能起到作用的。具体的治疗应该去正规的医院，在医生的指导下进行治疗。
