长骨的干垢端生发中心没有成熟，就还可以长高。发育期的男孩子在雄性激素的作用下，就会出现腿毛和长胡子。可以到医院拍片儿检查或检测一下骨龄，来确定是否还会长高。
女子年龄就已经不再长高了，是已经定型的。身体各部分都已经是完全的发育完毕了。不要相信那些有关可以长高的广告宣，不管是用什么办法，都不是会其有大的幅度的长高的，保持现状了。
要想快速的长高，必须得制定合理的计划饮食计划，要在饮食方面格外注意，要适当补充钙元素，保持营养的均衡。多食用新鲜的蔬菜、水果等。蔬菜、水果中富含大量的维生素C，能够为长高提供良好的营养。运动计划，运动时间每天以30-60分钟为合适时间。虽然运动能够加速骨组织的生长，促进长高。
人体是否能长高取决于骨骺的闭合情况，如骨骺线已经开始或即将闭合，身高增长的空间就很小了。判断骨骺线闭合情况，可完善膝关节x光或拍摄左手骨龄片确诊，可测定身高生长潜能，计算预测身高。
是否能长高因人而异。应该到医院检查一下，可以拍一下x光，看看骨骼线是否已经闭合，如果现在已经闭合了，就不能再长高了。如果还没有闭合，还是可以再长的，应该补充一下钙质。
当然是还有长高的可能的，18岁身体发育还没有结束，病人平时可以多喝一些牛奶，或者是多吃蔬菜，病人如果缺钙的话，也是可以补充一些钙。多吃一些维生素。适当的做一些运动。
