你好,程医生。我不知道为什么我剧烈运动后第二天会全...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好,程医生。我不知道为什么我剧烈运动后第二天会全身乏力。好像有十几斤的东西压住脚似得。手一用力就会筋疼。而且还是长期这样的。怎么样才能不让他全身乏力呢。?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李树庆 医师 老赵庄镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压冠心病
已帮助用户: 2215
问题分析: 你好,你说的这种情况是因为你剧烈活动后引起肌肉神经的过度劳累导致的肌肉劳损。
意见建议:你不要一下子剧烈运动,你要逐渐增加运动量,给身体一个缓慢适应的过程。
相关问答

酒喝多了,第2天会没胃口,还会有想呕吐情况。这种酒精刺激胃导致的食欲不振,会对肠胃形成一定的压力。还有人喝完酒后胃酸,不想吃饭,有胃炎或者胃溃疡的持续几天都没食欲,所以自然就会瘦了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于月经规律的女性,月经干净后第二天一般不会排卵;对于月经不规律的女性,月经干净后第二天可能会排卵。正常情况下,排卵日会在下次月经来潮前14天左右,也就是2次月经中间,排卵日的前5天至后4天,一般称为排卵期,对于月经规律的女性,月经干净后第二天不属于排卵期,此时通常不会排卵;对于月经不规律的女性,内分泌功能可能存在异常,激素水平不稳定,可能会有异常排卵的情况,因此,月经干净后第二天可能会排卵。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

有些宝宝打预防针后发烧,是一种正常的现象,大多数是低热,一般不用特殊处理。宝宝体温在38.5℃以下,用物理降温方法即可。如果发热太高,超过38.5℃,可服一些退热药,必要时需到医院检查并进行处理。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕不到一个月,做了剧烈运动,第二天出现腹痛,不考虑是先兆流产。先兆流产会出现下腹坠痛,并伴有阴道流血。可以先去医院做一个验血hcg孕酮和腹部彩超的检查。平时注意多休息,不要劳累和剧烈运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,骨折后的患者在一年后剧烈运动。具体情况分析如下:
指骨头的连续性中断,骨骼完整性丧失或失去正常关系,多见于儿童及老年人。如果没有移位或者移位不大,可以通过手法复位保守治疗。如果比较严重,需要手术内固定和外固定。不管是哪种治疗方法,患者应循序渐进的活动,最好是在一年后增加活动,因此骨折后的患者在一年后可以剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肺炎痊愈后不建议剧烈运动。肺炎痊愈后回到家需要静养一段时间,在饮食上要做到营养均衡,荤素搭配,身体补充各种维生素,要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。禁止吃坚果或者生冷变质的食物,也要多注意休息,不要长期的熬夜,如果想运动,吃完饭后可以到外面散散步,等到身体恢复的差不多后,再进行剧烈的运动,另外也要注意卧室内勤开窗通风,保持空气流通。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。