妇科做子宫附件的彩超，诊断性刮宫，阴道镜，血常规等检查，明确月经不干净的原因，针对性治疗。月经不调多进食高蛋白的食物如瘦肉、鱼、虾。调节月经不调女性患者的心情。
月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，更年期，血液病、原发性高血压病、肝病、内分泌病、宫外孕、生殖道感染，孕育等均可引起月经失调。
有卵巢功能的减退、甲减、多囊卵巢综合征而引起的内分泌激素问题。尽可能在月经到来的第2-5天空腹抽血化验内分泌激素，包括甲状腺功能激素，判断有没有存在异常，可以根据情况进行口服药物进行周期调理。
通常情况下，老是月经不调可能是内分泌失调、妇科疾病等导致的。
老是月经不调有可能是由于内分泌功能失调，或是卵巢功能不成熟所致。另外，也有可能是由于子宫、附件等妇科疾病引起的。需要做B超，看看有没有幼稚子宫的情况，一般幼稚子宫属于先天性发育畸形，需要及时就医，需要做外科手术。在日常生活中可以服用一些调理月经的药物。
病情轻重程度的不同，地区不同，医院的等级也不同，要根据当地的具体情况而定。可以去正规的公立医院进行详细确诊病情的原因，找专科医生治疗比较好，对症下药，及时治疗。
要在月经的第二到五天，去医院抽血化验女性的激素六项，包含雌二醇，孕酮，睾酮以及泌乳素等，同时也查甲状腺功能，因为这些都会引起月经不调，同时还要行彩超检查，是否有器质性病变，如果一切都没问题，可以口服药物治疗。要多注意休息，不要熬夜。