白天喝茶太多，晚上会失眠的，特别是白天喝了太多绿茶。
喝茶失眠是因为茶叶中含有茶碱成分，使中枢神经系统兴奋。容易导致失眠，表现为入睡不舒服。 所以喝茶也很讲究。 睡不好的话，最好不喝茶。 另外，睡觉前要注意不要大量喝茶。 平时请注意适度喝茶。 不会导致失眠。 白天喝太多茶中的绿茶容易失眠，特别是因为睡觉5小时内绿茶中含有大量茶碱。 白天大量饮用绿茶后，体内茶碱代谢不全，超过5小时体内仍残留茶碱，影响睡眠。 所以白天尽量不要喝茶，以免影响睡眠。
夜间咳嗽可见于以下几种疾病，支气管哮喘可见夜晚咳嗽加重，与迷走神经兴奋有关，伴见症状有难以平卧、胸闷喘息、喉中哮鸣有声。左心衰导致肺淤血可以出现平卧位时咳嗽，与回心血量增加有关，可伴见胸闷、咳粉红色泡沫样痰。
晚上平躺睡觉时觉胸闷、呼吸困难，一般可见于慢性心衰、心包炎、心包积液、胸膜炎、胸腔积液、急性肺炎、贫血等。可以到当地医院验血常规、胸片或胸部CT、降钙素原、心电图、心脏彩超等检查，帮助明确诊断。清淡饮食，注意休息，避免劳累，不要熬夜。保持情绪定消除精神压力。
人体休眠的时候，毛囊就会出油，堵塞毛囊之后，人就会感觉到头皮发痒，这是一种正常的现象。但是有时候也需要注意，它可能会造成头皮发炎。日常生活中使用了不规格的先发水。多种洗发水的混合饮用，或者是长期使用假冒伪劣的产品，这样的话就可能导致头皮损伤。
考虑前列腺炎的可能，可以化验前列腺液常规明确，明确后，如果症状较重可以应用一些药物进行治疗，恢复期间还要注意避免辛辣刺激食物及饮酒，避免久坐及熬夜，规律作息、体育锻炼，衣服宽松一些，注意会阴部及生殖器卫生及时清洗，避免受凉、注意保暖，多做提肛运动，不要憋尿，适当温水坐浴，吃一些西红柿、坚果类的食物对于症状改善。
一到晚上就尿痛白天没事可能是有尿道炎，尿路感染，可以服用一些相关的药物，平常一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。促进排泄，注意少吃辛辣食物及酒。而且最近几天尽量不要性生活。不要穿紧身化纤内裤。
