多吃黑色食品就可以，比如木耳，海带。萝卜是肺脏的排毒食品。大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。
一般情况下，月经走了两天又来了可能是内分泌紊乱、子宫内膜炎等原因造成的。
通常情况下，女性如果出现近期精神压力大，并且情绪焦虑，容易导致女性出现身体激素紊乱的情况，进而会导致内分泌紊乱，出现月经失调的情况，具体表现为月经走了两天又来了的症状。另外，如果女性患有子宫内膜炎，炎症刺激下，进而会导致子宫内膜继续脱落，容易出现月经走了两天又来了的情况。建议女性就医诊治，再对因治疗。
问题分析：你好，导致不规则出血的原因是特别多的，如果你有卵巢囊肿，考虑也是受激素水平的影响。
指导建议：所以这种情况也有可能和你的囊肿有关系，如果有褐色的分泌物，最好是去医院先做一下检查，看看宫腔内是否有问题。
长时间坐着会影响到了直肠肛管的静脉血液回流，会诱发痔疮的发生，病人会出现肛门疼痛，排便带血，甚至有排便困难，反复的发作也会导致高度软组织的感染，诱发肛周脓肿的形成。
如果没有性生活的刺激要考虑是体内的激素水平的波动而出现的，子宫内膜不规则脱落，导致没有完全干净的月经又出现了，复潮的现象，还有就是考虑月经是否是正常的时间段来的，要排除怀孕的可能性。
一般来说，大姨妈走了两天又来了可能是以下原因：
大姨妈是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生殖功能成熟的重要标志。大姨妈走了两天又来了可能是异常子宫出血，也可能是内分泌紊乱、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，需要积极治疗。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
