对于1岁孩子缺锌食谱是什么

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我家小孩现在1岁了,自从去年8月份戒奶后食欲不振,精神不好,头发稀少,喜欢吃奇怪的东西,去医院检查说是缺锌,对此不是很了解,现在不知道该怎么办好。请问对于1岁孩子缺锌食谱是什么?
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赵云卓 儿科
擅长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
你好,宝宝锌缺乏病的治疗,可口服葡萄糖酸锌、硫酸锌或醋酸锌,一个疗程3个月,用量由医是由决定,3个月后复查血锌。不可过量长期用,以防锌中毒。补锌后要注意饮食平衡,避免再次出现锌缺乏病。含锌量多的食物有生蚝、牡蛎、鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物肝脏等。
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
你好,宝宝缺锌要及时补充,平时要多给宝宝多吃些含锌丰富的食物,像动物肝脏、鸡蛋黄、黑木耳、面食、豆类、精肉等。光是靠食补是不够的,食物中锌元素的含量比较少,而且还不是全部都被吸收的,所以光靠食补是达不到身体每日所需的,所以还要口服蓝瓶的葡萄糖酸锌口服液,补锌比较快。
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
你好,宝宝如果缺锌多,可以喂伊分子锌硒宝片,这个补锌效果挺好的。动物性食物一般含锌较多,如鱼类、牡蛎、贝类、瘦肉、猪肝、蛋黄、奶类等。植物类有些食物含锌也较多,如黄豆、玉米、小米、核桃、松子、花生、蘑菇、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜等。
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一般来说,胆汁反流性胃炎食谱是以下情况。分析如下:
胆汁反流性胃炎食谱是尽量以低脂食物为主,避免引起胆囊的收缩,引起胆汁的分泌;晚餐不宜吃得太多,否则会增加肠胃的负荷,导致胆汁倒灌;还要注意按时吃饭,定时定餐,不要暴饮暴食。
日常生活中,应当注意饮食以低盐、低糖、低脂饮食为主,及时纠正不良的饮食习惯。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

现在怀孕早期,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,然后多吃一些含钙丰富的东西,可以吃点小米粥薏米粥,西兰花紫甘蓝,苹果梨子香蕉,这些都是可以的,反正一些时令的水果蔬菜都可以多吃点。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,心血管患者可以按照以下食谱来吃:
心血管患者如果合并有高血压,平时要注意控制血压,平时可以多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉等精蛋白食物,尽量不要吃太多的盐和脂肪。心血管患者存在糖尿病引起的冠状动脉粥样硬化性心脏病,平时要多吃一些低热量的食物,以防止因血糖超标引起的原发性病症恶化,在主食方面可以多吃一些粗粮类的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

注意不要吃甜的水果,西瓜,苹果,香蕉之类的,可以吃一些含糖分比较低的水果,比如番石榴,西红柿,黄瓜等。进餐主食,可以多吃粗粮,小米,小麦,燕麦,大豆之类的。每日少吃多餐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

做完人流或者引产手术以后身体抵抗力下降,容易出现气血虚耗。这时候应当多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼等,这些食物可以很快的补充气血。另外还可以多吃桂圆、大枣,阿胶、枸杞等食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

宝宝感冒以后,饮食要以清淡易消化的为主,可以给宝宝吃百合粥,用鲜百合,糯米,冰糖放在一起煮成粥。还可以给宝宝喝银耳羹,用干银耳,冰糖,鸡蛋清,先将银耳煮烂,放入冰糖,然后加入鸡蛋清。还可以吃香菇西兰花粥。这些粥里面都含有丰富的维生素以及胡萝卜素,可以促进宝宝身体的恢复。宝宝在感冒期间一定要注意多休息,避免劳累,同时还要避免吃油腻的食物。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。