甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜，同时应增加矿物质和维生素的摄入，尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时，应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。
甲亢如果控制稳定的，可以少量的喝些啤酒。甲亢主要忌口含碘高的食物，比如海带、紫菜、海鲜等，尽量要吃无碘盐。如果大量饮酒，一方面可能会造成心跳加快，甲亢本身心跳快，喝酒以后心跳可能进一步增快；另一部分甲亢病人可能合并肝功能异常，大量饮酒可能会加重肝脏的损害。
对于甲亢的诊断，首先应该抽血进行甲状腺功能的检查，甲状腺功能可以表现为甲状腺素升高，而促甲状腺激素降低。还需要进行甲状腺彩超的检查，如果提示甲状腺弥漫性增大，提示甲亢的可能性大一些。
四肢会有无力感，生活中也十分容易产生疲惫乏力的不适，没有什么精神，甲状腺分泌亢进还会促进体内蛋白质、糖或脂肪等营养物质的分解，热量增多并以汗液的形式排出体外，即使没有剧烈运动也会有大汗淋漓的表现。
甲亢宜多吃高热量，高蛋白质，高维生素的食物，甲亢病人容易造成人体低钾。所以最好吃含钾高的水果，如香蕉。橘子，西瓜等。饮食上应注意不吃辛辣刺激性食物，不吃含碘量过高的食物，不要喝浓茶，咖啡，酒类等。水果没有特别的禁忌。
女性甲亢最明显的症状特征，典型的表现有神经系统，表现为激动，神经过敏，失眠，紧张，思想不集中，焦虑，烦躁，多疑甚至出现狂躁，精神症状，出现高代谢症候群，比如怕热，多汗，皮肤潮湿红润，可以有低热，甲亢危象时出现高热，常有心动过速，心悸，食欲亢进，体重下降，乏力，还有部分出现心律不齐，心功能不全，大便次数的增多，白细胞减少，女性可以出现月经减少，周期延长，甚至闭经，还可以出现不孕。
