误治疗史，小时候体弱，初中时本地中医便说我气血肾三虚,,,,岁数小没当回事~现年26岁~
工作原因不能正常日出而做、日落而息。希望可以吃六味地黄丸这类中成药来治疗~
出现这种现象，一般不会对头皮造成直接性损伤的，应该避免过度的脑抓，应该多用清水冲洗，少接触刺激性的化学物质，多锻炼身体，平时多吃一些黑芝麻，韭菜，黑木耳，首乌之类的产品，有助于发质发黑发亮。头皮屑头油太多的话，建议在选择洗发水的时候可以参考美容顾问的建议。平时注意饮食清淡。
小腿皮肤干燥像蛇皮可以使用药物治疗，具体分析如下：
小腿皮肤干燥像蛇皮可能是寻常型鱼鳞病导致的，这类疾病是遗传性要素造成的疾病，难以根治，因此医生一般使用药物治疗来控制症状，通常可以使用10%的尿素乳膏外涂，还可以使用多磺酸粘多糖乳膏外涂，改进皮肤角质层的烘干和角化病症。假如皮肤干躁尤其显著，口服阿维a胶囊也有所帮助。
小腿皮肤干燥鱼鳞状是存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，也可以去三甲医院皮肤科检查下，听从医生用一些药物。平时生活中多食用新鲜的蔬菜以及水果的，每天多洗澡。
有头皮屑一般考虑脂溢性皮炎，是体内的雄激素分泌比较旺盛，刺激头皮的皮脂腺分泌导致出油比较多，细菌和真菌感染导致的。可以口服复合维生素B，同时需要清淡饮食，辛辣刺激的食物、油腻的食物、含糖多的食物尽量不要吃，注意避免便秘，少熬夜，同时可以外用药物治疗。
头上头皮屑多可能与头皮真菌感染有关。及时去医院看病检查一下。是否有脂溢性皮炎。可以用抗真菌洗发水洗头治疗。有的洗发水专门针对头皮屑多的。平时多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻油炸食物。
用清水陈醋，向1kg清水中加入150ml陈醋，将两者混合。用混合水洗头。记得清洗后用清水冲洗头发和头皮。每周清洗3次，至少2-3个月。这种方法可以使头皮屑慢慢消失，同时还可以滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。
