打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。
一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：
如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。
需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。
后期的时候注意饮食，可以多吃些强筋骨的食物，比如些鸽子肉、牛肉以及牛骨头汤之类的食物，也可以适当的给自己做补钙治疗的，最近的时候注意做好骨折部位的防护的，不要增加局部的压力。外伤导致手部骨折最主要的是注意做固定治疗的。
去医院进行详细的体格检查，判断出具体肩部哪条肌肉受到损伤，引起活动受限，并配合服用非甾体消炎类药物消肿止痛，推拿疗法促进肩关节气血循环，肩关节活动术防止肩部组织黏连，内外兼治，使肩关节尽早恢复正常的功能。
打吊带的作用吊带固定可以减轻骨折处应力，维持骨折处的稳定，减少骨折处负重，促进骨折的愈合，还是打着比较好，但是不打也是可以的，要小心不要剧烈活动，否则伤口会出问题。
一般情况下，打篮球扭脚肿了可以通过日常护理、保守治疗、手术治疗等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者在打篮球扭到了脚，并且出现了局部肿胀的情况，患者可以通过制动、冷敷等方式进行护理，也可以遵医嘱使用云南白药等药物，以减轻不适感。
2.保守治疗：如果患者因打篮球扭伤脚而出现了轻微的骨折，患者应及时就诊，通过手法复位、石膏固定等方式进行保守治疗，以免影响骨骼恢复。
3.手术治疗：如果患者在打篮球时扭伤了脚，并且出现了骨折的情况，在骨折断端移位明显的情况下，患者通常需要进行手术治疗，以完成复位与内固定，从而促进骨折断端愈合。
