早上吃早点吃豆浆好还是吃豆花好

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早上吃早点吃豆浆好还是吃豆花好
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赵岩 威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:妇科,月经不调
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问题分析: 不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉,不能起到喝豆浆的作用。
意见建议:豆制品是高蛋白食品,加热时间长才比较好吸收,所以豆腐比豆浆好。同理,豆腐脑比较好。不要空腹吃,要搭配一些主食一起用。
相关问答

通常情况下,早上跑步后不可以吃早点。具体情况分析如下:
运动后不能马上吃早餐,可以在运动后的半个小时内进食,这是由于运动后心跳加快,大脑皮质会更加亢奋,从而导致消化液分泌减少,胃肠蠕动减弱,运动后马上进食会导致消化不良,对身体不好,还可能会出现胃疼等问题。为了身体的健康,早餐不能太简单,要多吃一些有营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

骨折可以吃豆浆。
骨折是一种很常见的疾病,一旦出现骨折,应及时到医院进行检查,并采取相应的治疗。骨折的病情得到了有效的治疗,后期会进入一个相对较长的恢复期,在骨折的恢复过程中可以饮用豆浆,豆浆中富含蛋白质和钙质,有利于骨折的愈合。可以喝豆浆,但是一天只需要少量的喝,尽量少的喝,另外,在平时的饮食中要注意多摄入一些富含钙,高能量,高膳食纤维等的食物,可以促进骨折的愈合,同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,小孩发烧能喝豆浆,但是必须喝少量且熟的豆浆,可以避免中毒。
如果小孩发烧,喝的豆浆较多,多余的蛋白质无法正常吸收,可能会增加消化系统的负担,导致身体不适。在发烧期间,机体的消耗很大,所以一般建议吃一些含优质蛋白质的食物,可以增加营养、补充能量,对小孩的病情恢复有一定作用。
孩子在发烧期间忌油腻、辛辣等刺激性的食物,宜多喝白开水。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

可以喝豆浆,不过日常生活中有很多食物都可以加重咳嗽的症状,但是豆浆是不会影响的,一般没有什么直接的关系。豆浆本身还有提高免疫力的作用,所以经常喝豆浆就可以避免咳嗽的症状反复发作。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

经常大量吃豆腐,很容易诱发肾结石。大豆含有大量草酸,嘌呤和钙的含量也很高。豆腐再次加工时,配料不会有太大变化。因此体内摄入的草酸量会相对较高,草酸是结石形成的最重要原因。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

高血压可以吃豆浆。
高血压属于一种常见的疾病,平时要做好调整,积极控制血压,高血压患者可以饮用豆浆,可以选择不含糖的豆奶,不适合尿酸高的人群饮用,因为大豆中含有丰富的大豆甾类和钾镁,这也是导致高血压和高血压的重要原因。
豆浆是一种很好的食品,在一定程度上可以预防高血脂,高血压,动脉硬化等情况的恶化,但是患者应适量喝,并且饮用时不要添加过多的糖,以免影响自身健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
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