肾结石如果比较轻微，一般不会引起睡眠不好，比较严重则可能会。
肾结石会不会导致睡眠不好，要看患者的情况。正常情况下，肾结石在稳定期是不会影响到睡眠的。如果患有肾结石，那么一定会影响到患者的睡眠质量，比如肾结石，患者会出现尿频、尿急、尿痛、血尿、腰痛等一系列的临床表现，此时患者的睡眠质量一定会很差。如果患者没有出现上述症状，或者在治疗后，没有腰疼的情况下，患者的睡眠质量也会有所提高。因此，肾结石并不会导致睡眠质量下降，而是会导致睡眠质量下降。
肾结石可以吃醋，因为食醋可以加速体内的新陈代谢，尤其是对于结石的患者，有一定的尿路冲刷作用，同时要注意多饮水、勤排尿，保证每日尿量大于2500ml，避免长期久坐、憋尿，适当做体育运动，如跑步、跳绳、爬楼梯等。
肾结石可以吃洋葱的。多进食高纤维饮食，减少动物脂肪的食用量，戒烟酒及少食辛辣食物。此外，肾结石主要是少吃高脂肪、低纤维、高热卡食物等，并不禁忌食用洋葱等食物。
肾结石的结石很小，大部分通过药物治疗是可以排出，而疾病的恢复是一个过程。可以继续的服药进行排石治疗，服药期间还需要多喝水、多排尿、多跳跃以利于结石的排出，并定期进行彩超检查了解结石排出情况。
可以用金钱草，玉米须根泡水喝，还可以喝溶炻因子茶，柠檬水等。主要是多喝水，产生多的尿液，尿液增多对结石有一定的冲刷作用，能帮助排石，尤其对于结石小于五个毫米的。
肾结石，会有腰痛和血尿。典型的肾绞痛为突然发作，呈剧烈刀割样痛。严重时会有肾积水的，引发肾衰竭等。.目前患者有明确的肾结石，需要及早的进行手术取石治疗，而且在日常生活需要多喝水、多排尿、多运动利于结石的排出，日常生活需要忌口以免结石的复发。