我有手淫的习惯，每次总是包皮裂开，我的包皮又不长，...

包皮过长的病人容易反复引起炎症，像包皮炎或者龟头炎，像这样的病人是需要进行切包皮手术的，也就是包皮环切术。而对于有一部分病人不会引起炎症，或者对病人没有什么引起不适的反应，可以进行定期观察的，需要定期的清洗，然后翻起包皮以及龟头之间进行清水清洗就可以了。

包皮不一定非要割，包皮长，可以正常的翻开，露出龟头，对生活和性交没有影响，可以不用割包皮，包茎是会出现龟头敏感性增高，射精时间短，其次包皮垢存在，导致龟头炎，以及引起性伴侣的妇科感染。

并不是包皮过长都需要进行包皮环切术的，阴茎在疲软状态下包皮包裹阴茎头，而在勃起状态下包皮并不能够完全包裹阴茎头，这其实是不用手术的，那是属于假性的包皮过长。如果是包皮过长导致包皮龟头炎，用药治疗无效或者反复复发三次以上的病人，那么还是考虑进行包皮环切手术，还有就是包茎的病人，应该考虑尽早进行包皮环切手术，这样可以有效的预防，包皮龟头癌变。

先在手术前标记冠状沟处皮肤，并在腹侧对着系带处标集成v型，用两把直钳夹住包皮背侧的正中两侧皮肤并轻提起，在两钳中间纵向剪开包皮到茎背侧标记处，之后用小直钳夹住系带处包皮，沿标记环形切除多余的皮肤，最后用电凝止血，并适当的用纱布进行加压包扎。

正常男人多数都有包皮长的情况，这很容易导致男性感染龟头炎的，所以还是进行手术会比较好的。平时不要吃辛辣刺激性以及生冷的食物，也要注意卫生，可以常把包皮翻上去清洗一下龟头。

如果包皮过长，将主要覆盖龟头。如果包皮过长，应及时进行包皮手术，因为如果包皮过长，也会对生育问题产生一定影响。现在包皮手术的安全性也很高，所以必须尽早治疗。手术期间是不会感到疼痛的，因为会进行局部麻醉。手术过后要注意一下饮食方面，不能吃太辣的东西，要注意休息，不能熬夜，手术过后要注意饮食，不能太过刺激性的食物，不要熬夜，应保持充足的睡眠。