很快就要高考了,我的学习压力很大,一想到学习成绩提...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
很快就要高考了,我的学习压力很大,一想到学习成绩提不上去我就会紧张,很努力在学校,最近一个星期,我一紧张就会头痛,手心冒冷汗,心跳加快,医生说是紧张性头痛,吃了药好后,一紧张我又会头痛,请问该怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙印坤 医生会员 河北省邢台市威县医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 病情分析:您的情况就是植物神经紊乱引起的。意见建议:您现在的情况除了疼痛时服药缓解症状
意见建议:最主要还是在平时的生活习惯上调养,建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,要确保每天保证睡眠充足,还要坚持适量的锻炼,能增强体质。祝您早日康复!
相关问答

痔疮是常见的肛肠疾病,通常是由于肛垫下移和静脉曲张引起的局限性增生性肿块,通常表现为便血和痔核脱出。不健康的生活方式,比如熬夜,烟酒过度,过于疲劳,久坐不起,以及不健康的饮食方式,比如辛辣刺激食物摄入过多等因素,都可以诱发和加剧痔疮的病情。痔疮病人应该注意养成良好的工作生活作息习惯,避免不健康的饮食习惯,同时可以多做提肛运动,适当参加体育锻炼,对于病情的康复都有好处。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

引起女性月经不调的原因是比较多的,首先,情绪上的波动、改变可能会引起月经不调。比如精神压力比较大,或者是受到过心理创伤刺激,都可能会引起体内卵巢激素水平的紊乱,从而导致月经不调。其次,饮食方面,如果经常食用一些生冷、辛辣刺激、腥发之品,或者饮食不节,身体营养不足以维持子宫内膜生长发育,也可能会引起月经失调。如果不注意休息,经常劳累,或者是受寒着凉等,也是可能的原因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果是吃什么东西能提高成绩,那不学生整天吃东西,不用学习就行了,同时要找到好的学习方法,这样才会学习成绩提高。可以多吃点核桃,增强一下脑部营养。平时多关心孩子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

青少年是容易患抑郁症的群体,这与他们承压能力较弱、学习压力大等有关。孩子得了抑郁症可以从以下方式来治疗:
1.提供支持和理解:父母应当与孩子进行开放、诚实和温暖的对话,表达对他们的关心和理解。尽量理解和接纳他们的情绪,避免批评或批评他们的感受。
2.创造积极的家庭环境:家长需要提供稳定、温馨和积极的家庭环境,鼓励孩子参与有益的活动、爱好和社交互动。尽量减少家庭压力、冲突和紧张氛围。
3.建立健康生活习惯:父母要鼓励孩子保持规律的睡眠时间、健康饮食和适度的运动。这些习惯可以帮助改善心理健康状况。
若抑郁症症状严重,影响孩子的学习与生活,通常需要用药治疗。建议选用药性较为温和与安全的中成药,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。该药物所含的主要成分巴戟天寡糖具有抗抑郁的作用,能够改善抑郁症孩子焦虑、情绪低落、疲乏无力、失眠等症状,并且能较好地抑制复发复燃,降低孩子病情反复的概率。

崔界峰副主任医师精神科回龙观医院
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

如果学习压力比较大,导致的脑门上长痘痘,内分泌一方面还有可能是螨虫。在睡觉,饮食多方面可以去医院咨询医生,涂抹相对应治疗痘痘的药膏,严重的时候还可以配合口服治疗痘痘的药物。放松状态也有利于肝脏的排毒工作,另外要保证良好的饮食起居规律,多吃清淡的蔬菜瓜果,保持良好的心态。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

月经推迟一星期了正常的。正常的月经周期是28到30天,提前或错后一周都在正常范围,不属于病态的。月经推迟一周跟压力大,焦虑等都有关系的,月经受内分泌系统调节,平时压力大,劳累,情绪波动太大等情况下都会影响月经的,可以做激素六项跟妇科B超检查排除器质性病变。月经期间,注意保暖,不要吃生冷的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。