女孩雄性激素过多长胡子，可以适当的多吃点富含植物性雌激素的食物，比如黄豆和黄豆类制品、葵花籽、芝麻、蜂蜜等。也可以进行跑步、广播操、瑜伽，有助于改善雌激素偏低的症状。
指导意见：人体毛发的生长主要由雄激素和雌激素所控制和制约，它们对身体不同部位的毛的生长具有特定的刺激或抑制作用，这种情况可以考虑是雄性激素分泌过度造成的，建议您去医院进行检查以了解内分泌情况。
指导意见：你好，如果是由于激素偏低导致的话，建议可以看看内分泌科医生比较合适的。
指导意见：女生长胡子，一般是由于体内雄性激素水平相对增高引起的，男性特征比较明显。如果长胡子比较厉害的，可以 适当用雌 孕激素调理一下。
问题分析：你说的那种女性的胡须多的情况，如果没有经常的反复刺激，刮、剪汗毛的话，就应该考虑体内的雄性激素分泌过盛，才有的那种异常情况。
意见建议：针对那种情况，需要及时使用脱毛膏、脱毛霜之类的外用治疗，效果不理想的话，可以考虑激光脱毛技术处理，才能去掉胡须的。
指导意见：你好！你的情况可以吃些蔬菜，吃药需要去详细咨询内分泌科。
