可以适当的食用一些红薯、菜花、大白菜、萝卜、瘦肉等都是含锰元素丰富的食品；少吃或者不吃辛辣刺激性的食品，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱等。注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮。
一般情况下，白带异常、瘙痒可能阴道炎、宫颈炎导致的。具体分析如下:
如果发现患者的阴道被毛滴虫、假丝酵母菌或者细菌感染，可能会引起各种类型的阴道炎，引起白带异常、瘙痒等症状，患者需要使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。如果患者阴道的炎症上行感染宫腔，可能会引发宫颈炎，从而导致白带异常、瘙痒，患者需要及时就医，明确感染的病原体，及时治疗，否则可能会影响以后正常的生育功能。患者需要注意治疗期间，不能吃辛辣、刺激的食物，不能同房。
出现瘙痒不适的症状，多见于局部有感染的情况。如果有分泌物，可以先做分泌物化验，结合症状多能明确诊断，有感染需要积极抗炎治疗，才能改善症状，注意内裤消毒处理以免重复感染。
平时注意局部清洁卫生，勤换内裤，注意透气。饮食上应注意，饮食清淡，避免便秘。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。多吃蔬菜和水果，多喝水。
如果出现私处瘙痒、有异味、白带异常等情况，需要根据病原菌和病情进行治疗。首先可以让患者使用妇科千金洗液对局部进行清洗，对于治疗滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎导致的私处瘙痒、有异味、白带异常，一般有很好的效果。如果症状持续加重，也可以遵医嘱在阴道内放置保妇康栓进行治疗，有助于缓解不适症状。平时要注意让患者每天坚持换洗内裤，在同房前后要对私处进行清洗，从而有助于避免感染。
一般情况下，白带异常瘙痒是外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等因素引起的。
外阴阴道假丝酵母菌病可能会伴有白带异常、阴道瘙痒等症状，此时白带通常呈豆腐渣样；滴虫性阴道炎可能会引起白带异常、阴道瘙痒等症状，此时白带通常呈泡沫样。建议及时前往医院进行白带常规化验，明确诊断后对症治疗。治疗期间，注意局部的清洁与护理，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
