脚后跟疼痛是骨质增生导致的骨刺形成，这种现象临床上最普遍，一般可以做一个x光线片，都可以明确诊断，治疗以保守治疗为主，可以采用局部理疗，多休息，必要的外用膏药，或者口服药物。
通常情况下，脚后跟骨质增生可以通过按摩、药物来消除疼痛。具体分析如下：
骨质增生是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。如果患者的脚后跟骨质增生，可以通过按摩改善局部的血液循环，缓解骨质增生处的无菌性炎症，缓解疼痛。还可以使用药物来治疗，例如布洛芬缓释胶囊、三七伤药片、活血竭胶囊等。
治疗跟骨骨刺的办法就是冲击波治疗，可以很好的松解跟骨骨刺周围粘连下来的一些韧带和肌肉，缓解压力，达到镇痛的目的，一般2—3次就可以了。平时要注意休息，经常用热水泡脚，促进血液循环。另外一定要选择合适的鞋子，厚软的鞋垫，减少跑步等剧烈运动。跟骨骨刺很常见，主要症状就是疼痛，不敢着地。治疗上一般采取对症治疗。跟骨骨刺可以进行局部的理疗、热敷、小针刀等物理治疗。
脚后跟骨刺可以通过微创切除手术治疗。骨刺是身体对某些应力刺激的一种适应性反应，因此足后跟骨刺就是跖筋膜受到了过度的拉力，导致了反应性增生。如果是因为骨质疏松导致了局部软组织的损害，或是出现了神经刺激等相关的症状，那么在进行治疗的过程中，并不是用来治疗骨刺，而是用来修复受损的部位，因此，要避免将骨质增生当成一种疾病，要结合临床表现来确定。很多人每天都在跺脚，都无法将骨头磨平，甚至还会加剧这种情况，这是错误的。如果出现了骨刺，需要根据病因来进行治疗。
出现右脚后跟疼痛，是见于足部过度的负重所引起的足底筋膜炎，因为足底的筋膜附着点在足跟部位，如果出现足底筋膜炎，会引起明显的脚后跟部位的疼痛。是见于长时间站立或者跑跳活动导致地跟下脂肪垫受到反复的挤压、摩擦，引起脂肪垫炎和脂肪垫水肿，也会导致脚后跟部位有明显的疼痛和压痛。
