为什么吃饱了容易犯困.

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为什么吃饱了容易犯困.
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王钊 医师 宁夏医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多...
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问题分析: 因为吃饱了大部分血液都流到胃部,促进食物的消化,这就导致了大脑的血流减少,于是出现头晕犯困。
意见建议:建议你每餐不要吃的过于饱,另外就是在吃饭的时候多吃点儿蔬菜,避免过度吃油腻食物,可以避免犯困。
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付桢 河南中医学院第一附属医院内科 三级甲等
擅长:幽门梗阻,急性胃肠炎,急性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎...
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问题分析: 吃饱饭后为了促进消化以及运输营养物质,血液会向胃部聚集,,加大胃部的血液循环,这时脑部血液就会供应相应减少,脑细胞就会相应的供血不够充分,导致脑细胞自我调节,减少工作量,就会出现犯困的现象。
意见建议:出现这种现象不是病情的原因,这只是正常现象,不要担心,注意饮食就好。
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王丹青 辽宁中医药大学附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:荨麻疹、带状疱疹、湿疹
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问题分析: 你好,这是因为吃饱饭后血液都回流在胃部,很少供应到头部,因此有大脑抑制的作用。
意见建议:这种情况属于正常的,不必过于担心。一般晚上不建议吃过饱,祝你健康。
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刘宁 山东省中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病、妇科等
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问题分析: 您好!餐后血液多供应胃肠蠕动,脑部相对血液供应不足,导致犯困。
意见建议:合理饮食,劳逸适度,忌暴饮暴食,保持情志舒畅,祝您健康!
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孙英毫 威县张营乡陆台村卫生所内科 一级丙等
擅长:内科、心血管疾病等
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问题分析: 你好:因为是胃、肠部的血液供应增加,从而导致流向头部和四肢的血液量减少。大脑供血不足,自然就会感到困了,这个特别是中午比较明显。
意见建议:所以午饭后休息一段时间进行午休是有助于养生的
相关问答

孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内的激素变化有关,如黄体素升高等。另外,孕妇的基础新陈代谢会增加,体内的热量消耗的快,血糖不足也就是容易犯困的原因。除此之外,怀孕初期孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦急,也容易让孕妇感觉到疲惫。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

颈椎病容易犯困:
颈椎病容易犯困,椎病一般都是经常性的伏案工作,颈椎周围肌肉劳损,导致颈椎和大脑的气血不通,气血不通,脑供血不足,就会出现泛困,瞌睡的现象,大部分颈椎疾病,都会造成脑部供血不足现象,而长时间脑部供血不足,会引起困倦嗜睡的感觉。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查,查明病症后及时进行有效的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

孕妇容易犯困是因为激素的影响。女性体内分泌的很多激素就会让子宫肌肉变得非常的柔软,这样就比较容易造成犯困,当然代谢的减慢也会导致女性更容易嗜睡,这是一种生理性的现象,女性不要太过担心。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

血压低容易有发困的现象,血压低发困的时候是在早上起来,感觉没有精神、四肢酸软无力,可能通过中午休息一会、睡一觉有所好转,但是到下午或者傍晚的时候又没有力气,和自己在工作中劳累出现的消耗不成比例。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间部分人会出现犯困的现象,一般早孕反应在40天左右。但每个人的孕期反应都不一样,具体的时间也是因人而异。犯困的情况一般在早早孕阶段出现。停经四周以后出现的,几率是比较高的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

是正常的,在怀孕之后,由于体内激素明显升高,会刺激到神经,导致孕妇出现精神不振、犯困、嗜睡的现象,特别是在孕早期,这种症状比较明显,到了孕晚期,由于胎儿增大,体内血液循环量增多,孕妇的新陈代谢较快,会出现供血不足、犯困的现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮