没有去医院看过，高中的校医说我压力太大，叫我多运动，给自己释放压力。于是我就多运动，也不管什么考大学了，就这样过了高中，但效果不明显。
我究竟得了什么病？吃点什么药好，平时吃什么食物可以辅助治疗？
接触性皮炎一般可以自愈。
接触性皮炎一般是由于接触到的物品引起的局部皮损，不是特别的严重，一般都是去掉了与外界的接触，让肌肤不再与其有任何的联系之后可以自行恢复。而如果是由于接触到的东西太过刺激，造成了局部皮肤损伤的范围很大，并且有系统性的影响，那么自身恢复的几率就会很低，可以通过系统的介入，或是通过局部的药物来促进病情的改善。
接触性皮炎的治疗，要及时找到病因并且去除，避免再次接触，如果已经出现的皮疹要避免搔抓，避免用肥皂以及热水来洗。内服药物治疗一般分为抗过敏药物，比如抗组胺类药物，有感染要加用抗生素，外用药治疗以消炎止痒预防感染为主。当皮损减轻渗液减少，可以外涂皮脂类固醇霜，慢性皮炎有浸润增厚的时候，可以用皮质类固醇软膏或霜剂。接触性皮炎，去除病因，经治疗一般5-10天痊愈，如果处理不当可以发生糜烂渗液或者继发感染甚至出现溃疡。
接触性皮炎可以进行病因治疗、局部治疗、药物治疗等。
接触性皮炎是指皮肤接触某些外源性的物质后引起的急性或慢性皮肤炎症反应。一般主要表现为局部红斑或肿胀，有时伴有丘疹、丘疹、疱疹等。
1.病因治疗，建议及时去医院检查，查找病因，去除致敏的物质，避免再次接触导致过敏加重。
2.局部治疗，强刺激物接触后像浓硫酸等需立即用大量自来水来冲洗局部。
3.根据具体情况在医生指导下选择一些药物和剂型，对于过敏的导致会选择相应的外用药物，而对于皮损较严重可以进行糖皮质激素抗组胺药物等。
接触性皮炎是指皮肤接触某些外界物质以后引起的急性或慢性皮肤炎症反应，临床上可以分为急性、亚急性和慢性。
1.急性接触性皮炎，一般发病比较急，皮损局限在接触的部位，典型的是边界清晰的红斑，自觉瘙痒或灼痛，会遗留暂时性的色素沉着。
2.亚急性和慢性的接触性皮炎，是由于接触物如果刺激性比较弱，浓度比较低，初期是轻度的红斑、丘疹，边界不清，长期反复接触以后，局部的皮损会变成轻度的肥厚、粗糙、苔藓样变，伴有明显的瘙痒。
接触性皮炎是不会传染的，主要是当皮肤接触到一些过敏原或烫伤会导致患上皮炎。这种皮肤损伤的现象通常是无害的，接触性皮炎的患者，要注意自己生病的地方的清洁，并且一定要保持皮炎的干燥部位，平时不要经常划伤双手，一定要注意定期洗手，防止手部细菌滋生。
接触性皮炎主要分为三种皮炎，不同的皮炎皮疹特征不同。
1、急性接触性皮炎：起病较急，在接触部位发生境界清楚的红斑、丘疹或丘疮疹，严重时红肿明显，偶可发生组织坏死。
2、亚急性和慢性接触性皮炎：开始可呈亚急性表现，为轻度红斑、丘疹，境界不清楚，或由于长期反复接触后发病，局部呈慢性湿疹样改变，轻度增生及苔癣样变。
3、特殊的接触性皮炎：如漆性皮炎、化妆品皮炎等。可引起瘙痒及灼热，皮炎的部位以面部、颈部、手背等暴露部位多见，可自觉瘙痒和烧灼或胀痛感。
