吃叶酸是不会导致孕酮低的，孕酮的低与不低跟叶酸没有太大的关系，是跟卵巢的功能有一定关系。因为卵巢本身会分泌有雌激素、孕激素和雄激素，如果是孕激素分泌的比较少，就会影响胎儿的稳定性，就会引起有先兆流产的几率发生。
孕酮低不要吃桂圆红枣山楂，最近卧床休息，吃补充孕酮的药物，不要太劳累，定期去医院复查。凉性的食物不能吃，若荔枝，西瓜，桂圆等，狗肉也不能吃。注意饮食均衡，别熬夜，保持心情愉快，孕早期禁止性生活。
不可以吃山楂，因为孕酮低，容易发生流产，山楂会引起子宫收缩，加速流产。龙眼也是不可以吃的，会引起胎热，诱发流产。除了这些食物以外，女性应该避免食用辛辣刺激性的食物，还要避免烟酒。孕酮低的时候，少吃寒性的食物。
吃保胎药的同时是可以吃叶酸的。
叶酸片准备怀孕3个月逐渐一天吃0.4mg，一天吃一次，一直吃到孕期3个月。叶酸是防止宝宝神经管缺陷的，务必吃。在服用补胎药的与此同时，应卧床休息，不能同房，紧密观查腹痛和阴道出血状况。如转好，内服补泰剂复诊保泰剂，孕酮值和HCG查验。如果出现了不断阴道出血和腹痛，应随时随地就诊。
对于孕酮低的女性，没有任何的食物禁忌，所以即使孕酮低也可以正常饮食。只是对于怀孕后，因为孕酮低而导致先兆流产表现的女性，往往在吃辛辣刺激食物后，就会引起便秘而导致出血量的增加，所以这时考虑不要吃辛辣刺激食物，比如干锅、火锅、麻辣烫、方便面等。
孕酮低会直接影响到孕妇的生育问题，所以孕酮低，饮食方面也需要注意，孕酮低不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，更是应该少吃一点，忌烟酒，不仅是自身戒酒，还应该保证自己身处的环境，没有烟味，以免对自身以及腹中胎儿造成损伤。
