怎么才能瘦脸啊瘦脸的办法有哪些

会员15442234 19 已回复
您好,我的身材特别的好,别人都很羡慕,可是我的脸虽然长得好看,可是就是因为脸太胖了,到现在也没有对象,所以很郁闷可以想着有什么办法可以让我的脸能瘦下来?请问,怎么才能瘦脸
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
已帮助用户: 8073
您好,建议:1.运动法:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸很胖,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。
沈鹏臣 精神科
擅长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
你好,如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制,建议您每天坚持一个小时以上的运动间,最好是能够出汗的有氧运动,其次要饮食控制,早上少吃,中饭可以适当多吃点,但是要7分饱,晚饭可以不吃或少吃,严禁摄取高脂肪高热量的食物。
朱利雅 五官科
擅长:口疮、唇腭裂、种植牙
您好,这情况要合理饮食,科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式。
王子锟 内科
擅长:脉管炎、内分泌、中风
您好,如果您的脸部肥胖是水肿或者脂肪多导致的,还是可以变瘦的。如果是天生骨架大,那么没有办法改善,可以用瘦脸精油按摩脸部,有不错的效果。
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男生一星期快速瘦脸的办法可以通过打瘦脸针。面部比较肥大主要由多种因素导致。脸部的结构是由皮肤、皮下脂肪、肌肉、筋膜组织、深层的骨骼组成。脸大是多种因素堆积在一起形成的面部比较肥大。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

想要瘦脸和脖子,病人一定要长期坚持下去,每天没事儿的话多做体育锻炼,也可以用手拍打脖子和脸部,达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去,这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

拔智齿的方式不能达到瘦脸的目的。从科学上来讲,牙齿,牙列却是能够支撑口唇和颊部的软组织,但一般都集中在前牙,对口唇支撑最明显的是尖牙,后牙对颊部的软组织有一部分支撑作用,老年人由于缺牙,确实会显的颊部消瘦,但是智齿并不在此列。因为多数智齿都是萌出在牙列的最后一个,它远离颊部的软组织,而且绝大多数智齿不能正常萌出,所以即使拔出也不会达到瘦脸的作用。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

有婴儿肥瘦脸可以通过一些局部按摩、理疗、针灸等方法进行面部减肥,这相对比较困难,但是可以考虑注射面部减肥针。但是,如果想要注射,需要定期进行注射,还有就是如果考虑注射一定要到正规3A医院或具有整形美容资质的美容医院的美容部门。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。