想要改善失眠的问题，可以服用乌灵胶囊、牛黄清心丸以及朱砂安神丸等药物来改善失眠问题。
一、乌灵胶囊
主要成份为乌灵菌粉，具有养心安神、补肾益脑的功效，改善失眠、腰膝酸软、乏力等症状。
二、牛黄清心丸还有朱砂安神丸
这两种也是常用的改善睡眠药物，具有安神作用，帮助改善睡眠不佳的问题。
三、晚必安酸枣仁油软胶囊
想要改善失眠除了中成药外，还可以服用天然助眠的产品进行调理，如晚必安酸枣仁油软胶囊，它是选用太行山上道地野生酸枣仁，不添加化学物质，安全性高，具有镇静助眠的功效，非常适合失眠人群使用。
经常泡脚对改善失眠有一定作用。
但是用这种方法治疗失眠不是很科学。失眠的情况需要综合因素的干预。单纯泡脚，要完全治愈失眠，这还不能做到。对于失眠，患者可以要求以下几种心理干预，消除患者对失眠的影响和恐惧，平时放松，不要承受太大的心理压力，不要深思熟虑。养成良好的睡眠习惯，白天尽量不要休息，不要喝茶，不要吃咖啡、茶等影响睡眠的药物。要经常锻炼身体，锻炼身体对改善失眠也很有效，必要时可以根据医生的建议服用真正催眠类的药进行治疗。
长期失眠可以吃中成药，如下：
1、深化抗性，阴穴缺乏症失眠：注射安神丸。
2、心血管不足，虚火扰乱的失眠：天王补心丸。
3、失眠引起的努力不足：枣仁安神胶囊。
4、失眠引起的心脏气虚感冒：百子养心丸。
5、失眠引起的心肾非杂交：养心安神丸。
6、阴虚血引起的失眠：养血安神篇或养血安神丸。
7、心肾阴虚、心阳过量引起的失眠：紫竹丸。
8、肾政府族，气血阴阳缺损引起的失眠：安神补脑液。
9、脾肾阳虚、身体缺乏、食欲不振膝盖疼痛、失眠梦：刺五加片。
10、失眠引起的心脾虚：桂皮丸。
失眠做梦的患者可以服用镇静安神的中成药。
失眠和做梦主要是因为日常生活的压力、过度的紧张、过度的劳累、过度的思虑导致的失眠和多梦现象。在日常生活中保持乐观的心情和心态，最好多做户外运动。登山、跑步、游泳、跳舞、打球等运动是能有效治疗失眠多梦的运动。平时要多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。睡觉前可以喝一杯热牛奶。温牛奶可以有效地起到促进睡眠的作用。平时日常生活中，睡觉前要避免容易激动的饮料。
血淤失眠可以吃以下中成药：
一、甜梦胶囊具有益气肾、脾胃、安定人心的作用。它的主要成分是刺五加、黄精、桑葚、党参、黄芪等中药，因此对于血淤引起的失眠有很好的效果。
二、枣仁胶囊，这种药主要是酸枣仁等药物制成的，功效主要是稳定心情，对中医来说，分辨失眠属于种植不足、心阴不足等。五脏心引起的失眠应该是枣仁胶囊，效果很好。
三、安神补脑液、组方也比较复杂，由鹿茸、何首乌、干姜、甘草等一些药物组成，主要功效是生精补髓、益气活血，主要用于治疗肾精不足、血淤所导致的失眠等疾病。
中医认为，熬夜、加班、压力过大都会使得人体重要脏器——心，受到一定影响。心出现问题，可能会发生心脾两虚的情况。针对该类情况，可使用中成药物进行调理。
由于失眠病因的不同，针对不同类型的患者需采取对应中成药物进行治疗。若患者属于心脾两虚型，可以采用归脾丸治疗。若患者属于心肾不交型，可以采用六味地黄丸治疗等。当患者发生失眠之后，千万不能自行盲目用药，以免证型不符。除对应证型使用的药物外，症状较轻者还可遵医嘱使用安神补脑液，香砂安神丸，枣仁安神丸，柏子养心丸，解郁安神丸，养血安神丸等药物，都能够起到养心安神，镇静助眠的功效。
除中成药物外，也可使用具有助眠效果的其他产品进行治疗，如晚必安酸枣仁油软胶囊，其以古法萃取酸枣仁油精华，可有效帮助睡眠，改善失眠情况。
