经常洗牙会对牙齿造成酸痛，敏感和出血危害，洗牙不会造成牙龈出血，只有在清洗牙龈时会出现出血，因为菌斑、牙石等刺激牙龈发炎导致的，炎症越严重，出血就越厉害。牙龈完全健康的牙齿在洗牙的过程中不会出现出血。
洗牙后少量出血属于正常现象。原因可能是：洗牙的过程在去除牙石和菌斑的同时，会触碰牙龈，牙龈破损会有出血的现象。牙龈在牙石的压迫下处于充血的状态，轻微触碰就会出血。牙石清除后牙龈不会马上变好，需要一段时间黏膜才会愈合。在这期间牙龈在进食和刷牙时会有少量出血，属于正常现象，可以口服消炎药来减轻症状。
牙龈萎缩一般是因为有牙菌斑等局部的刺激因素造成的，进行洗牙，一般并不会导致牙龈的萎缩加重的，及时的清理，可以有效的改善口腔的卫生的。控制发展的，牙龈炎，洗牙是最基本的治疗之一的，但是已经萎缩的牙龈组织也是不好在恢复的。
牙龈会出血通常是由于牙龈炎和牙周炎所导致。牙结石是牙龈炎和牙周炎的主要刺激因素。其通过刺激牙龈而使牙龈发生炎性改变，牙龈组织里毛细血管扩张，血管变脆，所以牙龈会自发出血或受到刺激后出血。
牙龈出血多是由于牙结石过多导致的，洗牙是有用的。通过超声波洁牙机的高频震荡，能将附着在牙齿表面的牙结石去除，没有牙结石的刺激，牙龈出血的症状会有明显的好转。不过如果牙龈以下也有牙结石，那么洗牙之后还需要做龈下刮治，才能彻底的清除牙结石。
牙突然出血不是牙龈不好。很可能是上火而导致的，可以先吃些清热解毒类药物，同时尽量多喝水，以清淡饮食为主，不要吃麻辣、烧烤、火锅等太干燥的食物。如果效果不佳，可以到医院去抽血检查微量元素，血常规等。
